Об этом приложении
Коричневый пояс в бразильском джиу-джитсу это не только быть эффективным. Речь идет о эффективной.В этом красиво снятом приложение, Рой Дин показывает практикующих, как вести физическую дискуссию через давление и движение вариантов. Особое время в развитии всех джитсу игроков Джиу, коричневый пояс является переоткрытием основ, с целью совершенного исполнения. Главы включают:
Добро пожаловат
обзор
давление
нога Замки
Лучшие игры
Нижняя игра
Передача Guard
Счетчики и Escapes
Выражая Техника
Комбинация Медитация
Коричневый пояс Оценка
Коричневый пояс Демонстрация
Неаполь Роллинг
Анализ Неаполь
TJ и Brendan
