Mindary: Mindfulness APK 1.1.6 - Бесплатная загрузка

Загрузить APK

Последнее обновление: 2 Июл 2024 г.

Информация о приложении

Улучшите свое самочувствие, изменив свои повседневные привычки вместе с Mindary!

Название приложения: Mindary: Mindfulness

Идентификатор приложения: com.mindarymobile

Рейтинг: 0.0 / 0+

Автор: Mindary

Размер приложения: 36.41 MB

Подробное описание

Улучшите свое самочувствие, изменив свои повседневные привычки вместе с Mindary! Счастье — это не эмоция, это привычка. Привычки — это наше автоматическое поведение, которое мы выполняем, не задумываясь. Около 45% того, что мы делаем, от наших личных дел до того, как мы используем это в течение дня, является результатом наших привычек. Было доказано, что мы можем увеличить нашу энергию и благополучие, увеличивая количество хороших привычек, которые мы используем в течение дня.
Для того, чтобы изменить наши повседневные привычки, нам на самом деле не нужно делать большие изменения сразу! Доказано, что небольшие изменения имеют большое значение в благополучии людей, и доказано, что маленькие шаги, которые мы предпримем, объединят и приведут нас к нашей цели. Изменение на 1%, которое мы создаем каждый день, приведет к изменению на 37% в конце года. Mindary помогает вам приобрести маленькие привычки, которые улучшат ваше общее самочувствие, с помощью коротких, применимых и эффективных практик позитивной психологии, основанных на большом количестве исследований и подобной информации!
В то время как Mindary активизирует вас своими небольшими практиками, он также помогает вам приобретать новые привычки и процедуры с помощью видеоконтента, такого как управляемая и ненаправленная медитация, дыхательные упражнения, йога. Благодаря своим практикам, относящимся к разным категориям, он поддерживает вас на пути к благополучию и позволяет вам изменить свои повседневные привычки. Создавайте положительные привычки с категориями «Поток», «Осознание», «Сострадание к себе» и «Благодарность»; Вы можете укрепить свои связи с помощью «Доброта», «Общественные связи», «Романтические отношения», «Воспитание». В то же время вы можете использовать набор инструментов, который он предлагает, чтобы справиться со стрессом, беспокойством и беспокойством, которые вы испытываете ежедневно, с такими категориями, как «Позитив», «Успокоение», «Сон», «Дыхание», «Медитация»!

Что предлагает Миндари?
Ежедневный и персонализированный поток контента,
Видеоконтент, такой как йога и спорт с экспертами в своих областях для всех уровней, которые помогут вам двигаться,
Видеоконтент о дыхании, управляемой и ненаправленной медитации, чтобы справиться со стрессом и тревогой,
«Что это такое?», который просто имеет дело с понятиями и понятиями. видео,
Практики сна для тех, у кого трудности с переходом в сон или кто хочет более качественного сна,
Практики благодарности и сострадания к себе, которые помогут вам в таких вопросах, как стресс, сложные отношения и эмоции,
Простые и эффективные практики «Short Short», которые можно выполнять сразу,
ежедневные вдохновляющие цитаты,
отслеживание прогресса,
Напоминания для отслеживания привычек.

Выберите свое изменение!
Мы предлагаем вам возможность выбора из различных видов практики:
Краткий обзор: Это практики, которые рекомендуются вам ежедневно из разных категорий и которые вы можете выполнять быстро. Просто нажмите и завершите, чтобы завершить.
Действия: Каждая мелочь, которая заставит вас двигаться по пути к благополучию. Решая действия, вы можете записывать свои чувства разными способами и обращаться к ним позже.
Видеоконтент: многие профессионалы ждут вас, чтобы сопровождать вас на пути к благополучию! Вы можете получить доступ ко многим видеоконтентам, таким как йога, дыхание, медитация с гидом и без гида, в рамках рекомендуемого видеоконтента каждый день.

Цены и условия подписки
Пользователи, которые приобрели подписку, будут иметь доступ ко всему письменному, аудио и визуальному контенту во время подписки.
Плата за подписку будет снята с кредитной карты, привязанной к учетной записи Play Store. С вашей учетной записи Play Store будет снята плата после подтверждения покупки. Вы можете управлять своей подпиской и отключить автоматическое продление, перейдя в настройки своей учетной записи Play Store. Подписки автоматически продлеваются, если автоматическое продление не отключено по крайней мере за 24 часа до окончания текущего периода подписки. Любая неиспользованная часть бесплатного пробного периода будет аннулирована, когда пользователь приобретет подписку.
Цены и валюта могут различаться в зависимости от страны и/или региона.
Пользовательское соглашение: https://www.mindary.mobi/terms
Политика конфиденциальности: https://www.mindary.mobi/privacy

Загрузить APK