Happyr Health: Mood tracking to manage migraine APK 1.0.0 - Бесплатная загрузка

Загрузить APK

Последнее обновление: 5 Авг 2022 г.

Информация о приложении

Дневник головной боли, который сделает вас счастливым. Ведите дневник, размышляйте, будьте счастливы.

Название приложения: Happyr Health: Mood tracking to manage migraine

Идентификатор приложения: com.happyrhealth

Рейтинг: 0.0 / 0+

Автор: Happyr Health

Размер приложения: 21.02 MB

Подробное описание

Дневник головной боли и мигрени, который сделает вас счастливым.
Узнайте себя и свои симптомы мигрени лучше, чтобы укротить свою боль. Happyr — это ваш способ поделиться эмоциями и справиться с мигренью.

УЗНАТЬ СЕБЯ ЛУЧШЕ

Говорить о своих эмоциях может быть сложно. Приложение Happyr для ведения дневника поможет вам ежедневно размышлять о своем настроении, чтобы понять, как оно меняется со временем. Самое главное, Happyr поможет вам понять, как ваше настроение влияет на вашу мигрень.

Представьте свою боль, как дракона, яростного зверя в вашем теле. Если вы узнаете больше о себе, своих эмоциях и симптомах, это поможет вам укротить дракона. Ведите учет всего, от лекарств от мигрени до вашего психического благополучия, чтобы обрести ясность и самосознание.

Вы быстро станете экспертом в понимании своих эмоций и их влияния на мигрень. Станьте лучшим собой. Будь счастлив.

РАЗРАБОТАН ВМЕСТЕ С ЭКСПЕРТАМИ ПО БОЛИ

Запись того, как вы себя чувствуете, и ведение записей о ваших симптомах может оказать жизненно важное влияние на ваше самочувствие. Эксперты по головной боли, психологи и специалисты по боли рекомендуют вести дневник, так как это может помочь вам справиться с болью. Happyr сочетает в себе рекомендуемое обезболивание, позитивную психологию, осознанность и когнитивно-поведенческую терапию. Все они эффективно используются при лечении хронической боли, мигрени или повторяющихся головных болей.

КАК РАБОТАЕТ HAPPYR

• Запишите, как прошел ваш день и как вы себя чувствовали.
• Узнайте себя лучше, проверив свой календарь настроения. Каждый день кажется испытанием? Happyr может показать вам, какие занятия делают вас счастливыми!
• Ведите дневник своих симптомов мигрени и узнайте, что злит вашего дракона боли (триггеры) и как его укротить (облегчение)

ВСКОРЕ
Так, что дальше? Пора тренировать своего дракона с помощью наших интерактивных упражнений (скоро), разработанных на основе когнитивно-поведенческой терапии и клинически рекомендованных методов преодоления стресса.

ВОПРОСЫ? ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ? СВЯЗАТЬСЯ

Есть ли у вас какие-либо отзывы об улучшении приложения и следующих функций? Напишите нам, если у вас есть какие-либо вопросы.

Фейсбук: https://www.facebook.com/HappyrHealth
Твиттер: @HappyrHealth
Электронная почта: hello@happyrhealth.com

Загрузить APK