Goliaz Gym & Home Workout APK 3.8.168 - Бесплатная загрузка

Загрузить APK

Последнее обновление: 20 Фев 2024 г.

Информация о приложении

Мы предлагаем индивидуальные планы тренировок и задачи. Начни тренировку прямо сейчас!

Название приложения: Goliaz Gym & Home Workout

Идентификатор приложения: com.goliaz.goliazapp

Рейтинг: 4.6 / 445+

Автор: Goliaz, Lda.

Размер приложения: 80.24 MB

Подробное описание

Улучшите свою физическую форму, достигните своих целей и получайте удовольствие от индивидуального плана тренировок!

НАШИ НОВЫЕ ТРЕНИРОВОЧНЫЕ ПЛАНЫ:
◼ Включите классические тренировки с собственным весом, тренировки с отягощениями, аудиозаписи, суперсеты, кросс-тренировки и силовые тренировки.
◼ Выберите план тренировок для своей цели: нарастить мышечную массу, похудеть, улучшить кардио или общую физическую форму
◼ Тренируйтесь дома, в спортзале или на улице. Только собственный вес или с отягощением.
◼ Адаптировано к вашему уровню физической подготовки, оборудованию и упражнениям, которые вы можете выполнять
◼ Бег, езда на велосипеде, плавание или гребля
◼ Вы сами решаете, сколько и когда вы хотите тренироваться
◼ Вам даны инструкции о том, какой вес лучше всего использовать при тренировке со штангой.
◼ Персональный тренер ставит цели для ваших тренировок и адаптирует их точно под ваши нужды
В настоящее время мы формируем наш выбор и также будем предлагать планы тренировок для конкретных видов спорта (например, предсезонный футбол или план марафона) наряду с общими планами фитнес-тренировок.

НАШЕ ПРИЛОЖЕНИЕ ДЛЯ ФИТНЕСА ВКЛЮЧАЕТ:
◼ >400 тренировок с собственным весом, которые всегда будут мотивировать вас.
◼ >270 тренировок с отягощениями, в том числе для гибридных тренировок в стиле кроссфит
◼ >100 аудиозаписей, что также является отличной подготовкой к OCR.
◼ HiIT или художественная гимнастика
◼ Бег, езда на велосипеде, плавание или гребля в дополнение к тренировкам
◼ Тренировки дома, на улице или в зале
◼ А если все это вас не очень топит, можете принять участие в фитнес-челлендже

Наши задачи и онлайн-тренер по фитнесу помогут вам выйти за рамки самого себя с помощью индивидуальных тренировок и планов тренировок. Мы не работаем со случайными алгоритмами. Личный тренер ежедневно анализирует ваши результаты, и ваш план тренировок строится на основе вашего прогресса в фитнесе.

Наше замечательное сообщество поддержит вас и сделает ваши тренировки особенными.

Если у вас есть вопросы, пишите на support@goliaz.com, мы всегда к вашим услугам.

Загрузить APK