Об этом приложении
Помощник FODMAP - помощник по диетеЭто приложение позволяет идентифицировать продукты с высоким и низким содержанием FODMAP, чтобы помочь вам с вашей дружелюбной диетой FODMAP. Это может быть полезно для снижения симптомов у людей с IBS, синдромом раздраженного кишечника, болезнью Крона, колитом, непереносимостью лактозы и различными другими непереносимостью пищи, чувствительностью к пище и проблемами с желудком.
Особенности включают:
- Полный список продуктов и независимо от того, являются ли они низкими продуктами FODMAP, чтобы найти продукты, которые больше не будут усугублять вашу IBS.
- Поиск по названию и категории продуктов.
- Общая диета FODMAP и синдром раздраженного кишечника, IBS, болезнь Крона, колит и -
- Непереносимость лактозы и другие данные о чувствительности к пище.
- Дополнительная информация о конкретных поломках каждой пищи и о том, является ли она высокой, средней или низкой в основных категориях полиолов, олиго, фруктозы и лактозы.
Премиум-функции включают:
Мой опыт. Запишите свой личный опыт с продуктами, чтобы определить, работает ли еда для вас независимо от ее содержимого FODMAP. Оцените, была ли у вас хорошая или плохая реакция на еду после ее употребления, а затем оставляйте подробные заметки, чтобы вы знали в следующий раз, как указанная пища повлияет на вас.
Опыт сообщества. Посмотрите, как сообщество отреагировало на питание через анонимные рейтинги My Experience. Это даст вам знать, было ли у большинства пользователей приложения хорошая или плохая реакция на питание.
Мой опыт и анализ данных об опыте сообщества. Расширенные графики и анализ данных представляют ваш опыт и данные об опыте сообщества для вас в полезном и интуитивно понятном формате, чтобы показать вам неудачи хорошей и плохой реакции на различные категории продуктов питания, а также то, что ваши худшие продукты находятся.
Задача - диета FODMAP - это диета для устранения заболеваний IBS, GI и чувствительности к пище. Как только вы устраните все продукты с высоким содержанием FODMAP из своего рациона, вы можете бросить вызов пищевым продуктам, чтобы определить, работают ли они на вас. Это позволяет вам вводить эти продукты обратно в обычные блюда по одному и отслеживать свой опыт с каждой пищей через три дня, чтобы определить, будет ли она работать в вашей дружественной диете FODMAP. Более подробная информация о проблемах содержится в приложении.
О FODMAP и IBS
FODMAPs представляют собой короткоцепочечные углеводы, которые плохо усваиваются в тонком кишечнике, особенно для людей с синдромом раздраженного кишечника, IBS, болезнью Крона, колитом, непереносимостью лактозы, непереносимостью клейковины, другими непереносимостью пищи и чувствительностью к желудку. Они включают короткоцепочечные олигосахаридные полимеры фруктозы и галактоолигосахаридов, дисахариды (лактоза), моносахариды (фруктоза) и сахарные спирты (полиолы).
Этот термин является аббревиатурой, полученной из:
* сбраживаемая
* Олиго-
* ди-
* моносахариды
*А также
* полиолы
Было обнаружено, что эти специфические углеводы естественным образом присутствуют в пищевых продуктах, которые мы едим, было установлено, что ограничение диеты улучшает контроль симптомов у людей с синдромом раздраженного кишечника (IBS) и другими функциональными желудочно-кишечными расстройствами (FGID), такими как непереносимость лактозы, непереносимость глютена, болезнь Крона , Колит и другие чувствительности к желудку. До формирования концепции FODMAP диета редко использовалась в качестве терапии первой линии для лечения IBS, крона, колита, непереносимости лактозы и других FGID.
Синдром раздраженного кишечника (IBS) представляет собой группу симптомов, включая боль в животе и изменения в моделях движения кишечника без признаков основного повреждения. Основными симптомами IBS являются боль в животе, дискомфорт в связи с частым диареей или запором и изменение привычек кишечника.
ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ:
Мы сами не проводим тестирование. Все собранные данные должны использоваться в качестве рекомендаций не как основа факта. Проконсультируйтесь с врачом перед началом любой новой диеты. Эта общая информация не предназначена для диагностики любого состояния здоровья или для замены рекомендаций вашего медицинского работника.
