Об этом приложении
Получите лучшую тренировку в своей жизни и присоединитесь к миллионам людей по всему миру, которые активизировали свои тренировки на элитной цифровой обучающей платформе SHRED. Тренируйтесь усерднее и становитесь сильнее с нашим невероятным сообществом! Твоя очередь подняться.Благодаря тысячам тренировок в разных стилях и продолжительности вы всегда найдете идеальную тренировку для своего дня.
+ Лучшее приложение для тренировок от Business Insider
+ Показано Goop, ведущими цифровыми тренерами, трекерами и руководствами для лучших тренировок
+ Лучшее приложение для фитнеса на 2020 год от PCMag
+ Золотой призер W3 в номинациях «Лучший пользовательский опыт», «Лучший визуальный дизайн» и «Мобильное приложение (фитнес)»
- ЦИФРОВОЕ ЛИЧНОЕ ОБУЧЕНИЕ
Шагните в тренажерный зал с уверенностью и всегда точно знаете, что делать и как это делать. Получите идеально настроенные тренировочные маршруты для всех уровней и стилей тренировок, а также легко перемещайтесь между Gym Training и Bodyweight, чтобы вы могли оставаться на трассе, где бы вы ни находились.
- Слежение и рекомендации
Будьте в курсе всех тренировок, которые вы выполнили с помощью интерактивных визуальных элементов. Записывайте вес, просматривайте все веса и количество повторений, которые вы регистрировали во время тренировок, и визуально наблюдайте свой прогресс. Чем больше тренировок вы пройдете, тем больше визуальных эффектов откроет вас.
Какой стиль тренировок подходит именно вам? Вы можете испытать их всех.
- Тренажерный зал
• Классика: Удивительные тренировки в тренажерном зале.
• Атлет: более динамичный, чем классический (тяжелее)
• Lean-X: кардио и силовые тренировки
• CrossShred: тренировочные кросс-тренировки Killer
• Тон: более высокая повторяемость, длинные и стройные мышцы
• Bulk: набирай размеры и тренируйся как зверь
- ТРЕНИРОВКА ТЕЛА И ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ
• Классика: невероятные тренировки с собственным весом
• Спортсмен: даже более динамичный, чем классический
• Band: Невероятные тренировки на тренировках
• Гиря: лучшие тренировки с гирей
• Гантели: Удивительные тренировки с гантелями
• Lean-X: кардиотренажер и вес тела
- КАРДИО ОБУЧЕНИЕ
• Классика: кардио тренировки, которые подталкивают вас
• Burn: более медленные прогрессии, которые наносят удар
• Хардкор: Интервалы высокой интенсивности, которые раздавят вас
SHRED доступен с 7-дневным бесплатным пробным периодом.
Оплата за неограниченный доступ будет снята с вашей учетной записи Google Play при подтверждении покупки. Подписки будут автоматически продлены в конце периода по той же цене. Вы можете отключить автоматическое продление в любое время до 24 часов до окончания периода подписки в настройках учетной записи. Когда вы отмените автоматическое продление, доступ к приложению SHRED не истечет немедленно, у вас будет доступ до конца текущего платежного периода.
Поддержка: [email protected]
Конфиденциальность: https://shred.app/privacy
Условия использования: https://shred.app/terms
Часто задаваемые вопросы: https://shred.app/help
Instagram и TikTok: @shred
