0-20 Pullups Back Trainer APK 6.7.5 - Download grátis

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Última atualização: 3 de Set de 2024

Informações do aplicativo

Usando um programa comprovado, você poderá completar 20 flexões em apenas 6 semanas!

Nome do aplicativo: 0-20 Pullups Back Trainer

ID do aplicativo: com.zenlabs.challenge.pullups

Classificação: 4.7 / 3.5 Mil+

Autor: Zen Labs Fitness

Tamanho do aplicativo: 89.58 MB

Descrição detalhada

◎ Junte -se aos milhões que completam a série Zen Challenge!
◎ 0 a 20 pull-ups em 6 semanas!
◎ Apresentado na revista Glamour, o Appolicious, PopSugar Fitness, "What's Hot" da Apple, "Novo e Notável" da Apple e Doctor recomendado no Healthtap!

Você está pronto para o desafio de 20 pull-ups? Treine sua parte superior do corpo/núcleo e acumule 20 pull-ups com as mesmas pessoas que trouxeram o aplicativo oficial de treinamento nº 1 5K C25K®.

Usando um programa comprovado, os 20 pull ups desafiam lenta, mas seguramente, constrói e fortalece a parte superior do corpo, fazendo com que você realize repetições específicas de pull ups com um período de descanso no meio.
Basta seguir e executar o número instruído de repetições e, após 6 semanas, você poderá fazer 20 pull ups reto!

Não pode fazer um único puxão? Sem problemas! O aplicativo possui um programa incorporado com instruções detalhadas sobre como fazer o que é conhecido como "puxar negativo". Esses exercícios negativos de puxar ajudarão você a criar força suficiente até que você possa fazer um puxão completo adequado!
Não pode terminar fisicamente um certo treino de dia? Você sempre pode repeti -lo até estar pronto para seguir em frente! Os exercícios das primeiras semanas são fáceis para você? O aplicativo permite que você pule para qualquer dia que desejar!

≈ é fácil e direto para começar ≈
1. Basta abrir o aplicativo e começar!
2. Ouça as dicas de voz!

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Perguntas/comentários sobre o aplicativo? Envie um email para contactus@zenlabsfitness.com ou visite -nos em www.zenlabsfitness.com.

A Zen Labs é um orgulhoso defensor da Coalizão Nacional de Câncer de Mama. Somos apaixonados por encontrar uma cura para o câncer de mama e doamos orgulhosamente para sua causa. www.breastcancerdeadline2020.org

“Nunca duvide que um pequeno grupo de cidadãos comprometidos possa mudar o mundo. De fato, é a única coisa que já teve. ”
~ Margaret Mead

Contrato

Este aplicativo e qualquer informação fornecida por ele ou pela Zen Labs LLC são apenas para fins educacionais. Eles não pretendem nem implícitos para substituir o aconselhamento médico profissional. Você sempre deve consultar seu profissional de saúde antes de iniciar qualquer programa de condicionamento físico

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