TRAIN AND BURN ONLINE

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aplicativo de fitness

Sobre este aplicativo

Com TRAIN AND BURN ONLINE, não importa onde você esteja no mundo, você pode começar sua jornada de condicionamento físico conosco. Este é o seu destino digital único para perda de gordura, treinamento de força, nutrição e receitas de smoothies para explodir a barriga. Você terá acesso a programas de exercícios desenvolvidos especificamente para ajudá-lo a alcançar seus objetivos de condicionamento físico e saúde! Você pode acompanhar e monitorar seus treinos, sua nutrição, seus hábitos de vida, medições e resultados - tudo com a ajuda de seu treinador.

CARACTERÍSTICAS:

- Acesse os planos de treinamento e acompanhe os treinos
- Acompanhe os vídeos de exercícios e exercícios
- Acompanhe suas refeições e faça melhores escolhas alimentares
- Fique por dentro de seus hábitos diários
- Defina metas de saúde e condicionamento físico e acompanhe o progresso em direção às suas metas
- Ganhe distintivos de marco por alcançar novos recordes pessoais e manter sequências de hábitos
- Envie uma mensagem ao seu treinador em tempo real
- Faça parte de comunidades digitais para conhecer pessoas com objetivos de saúde semelhantes e manter-se motivado
- Acompanhe as medidas do corpo e tire fotos do progresso
- Receba lembretes de notificação por push para exercícios e atividades agendadas
- Conecte seu Apple Watch para monitorar treinos, passos, hábitos e muito mais diretamente do seu pulso
- Conecte-se a outros dispositivos vestíveis e aplicativos, como os dispositivos Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal e Withings para monitorar exercícios, sono, nutrição e estatísticas e composição corporal

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