Sobre este aplicativo
Com o Phlex, você experimentará uma precisão incomparável no rastreamento de exercícios de natação. Nossa plataforma utiliza tecnologia AI de última geração para garantir o mais alto nível de precisão em todas as medições. Baixe o aplicativo Phlex hoje e comece sua jornada em direção a uma experiência de natação mais gratificante e agradável.Recursos de rastreamento de treino:
- DISTÂNCIA
- CONFIGURAR RECONHECIMENTO (por exemplo, 10 x 100 estilo livre)
- TEMPO DE NADAR (por exemplo, 100 livres - 1:18,6)
- TÉCNICA (distância por curso, eficiência do curso)
- FREQUÊNCIA CARDÍACA (máx. e média)
- EFEITO DO TREINAMENTO
Phlex é uma solução abrangente que não apenas monitora os treinos, mas também monitora seu progresso ao longo do tempo em áreas cruciais como técnica, resistência, condicionamento físico e prontidão para o treinamento. Com a plataforma Phlex, você obterá informações valiosas, identificará áreas para melhoria e levará sua proeza de natação a novos patamares.
Como acompanhamos seu progresso:
- TÉCNICA - analisamos sua distância por braçada, frequência de braçadas e índice de braçadas em 5 zonas de intensidade diferentes para medir se sua técnica está melhorando.
- FITNESS - medimos a sua velocidade de natação em 5 zonas de intensidade diferentes. Se, com o tempo, você ficar mais rápido nas mesmas zonas de treinamento, isso significa que seu treinamento está funcionando e seus níveis de condicionamento físico melhoraram.
- ENDURANCE - à semelhança do fitness, medimos o seu ritmo de natação em diferentes zonas de intensidade para analisar se a sua resistência aeróbica e anaeróbica melhora.
- PRONTIDÃO - usando modelos com base científica, calculamos a carga de treinamento de suas sessões, fornecendo dados valiosos para tomar decisões de treinamento fundamentadas.
Seja você um nadador competitivo lutando pela vitória ou um entusiasta apaixonado em busca de crescimento pessoal, Phlex é o divisor de águas que você estava esperando. Com sua interface intuitiva e análises de ponta, o Phlex permite que você tome decisões informadas, otimize seu treinamento e maximize seu progresso.
O Phlex requer um dispositivo de hardware compatível. Atualmente, o dispositivo compatível que pode ser conectado ao aplicativo para coleta de exercícios é o sensor Polar Verity Sense.
O Phlex Swim App integra-se com o Google Fit App.
![[adult swim]](https://play-lh.googleusercontent.com/lnAGp2JZZqyOLv-NrHDDYXvHNEfJBGBksoPru2DUmrfVvmwhtptUtbjcG5e580a5prms=w80-rw)
