Sobre este aplicativo
RESERVA DE EXERCÍCIOS: Queremos encontrar um equilíbrio importante entre fornecer o ambiente de clube mais seguro possível E uma experiência excepcional para nossos membros. Uma das principais maneiras de obtermos essa segurança é recomendar fortemente que você reserve seus treinos (para os clubes que assim o exigirem) ou aulas de ginástica em grupo com antecedência, aqui mesmo no aplicativo.BIBLIOTECA DE TREINOS EM CASA: Você pode não conseguir ir à academia, mas ainda pode se manter na linha! Aproveite nossa nova biblioteca de exercícios integrada e alcance seus objetivos em casa. Esteja você procurando por cardio ou força, esses exercícios irão manter sua sequência de exercícios.
AULAS SOB DEMANDA: Procurando um treino rápido ou algo um pouco mais longo? Nós ajudamos você com nossas aulas sob demanda. Escolha entre mais de 200 aulas diferentes, desde treinamento cardiovascular e de resistência a ioga e exercícios respiratórios.
TUTORIAIS DETALHADOS DOS EXERCÍCIOS: Não sabe exatamente como fazer um exercício? Nós adicionamos diretrizes detalhadas para cada exercício para garantir que você se sinta confiante e obtenha o máximo de seus treinos.
PLANOS DE TREINAMENTO: criamos planos de treinamento de peso corporal mais longos e fáceis de seguir para que você possa treinar em casa com o mínimo ou nenhum equipamento. Se exercite, mantenha seu humor e divirta-se!
ACESSO AO CLUBE DIGITAL: O aplicativo gera um código de barras exclusivo, permitindo que você digitalize em qualquer local GoodLife Fitness usando apenas seu smartphone - tornando o acesso ao Clube mais fácil e seguro.
CLUBES FAVORITOS E DETALHES DOS CLUBES: Faça uma transição perfeita de um local GoodLife Fitness para o próximo, selecionando até cinco de seus clubes favoritos. Dessa forma, você pode ver as próximas aulas de ginástica em grupo, o horário de funcionamento e as comodidades disponíveis em todas as cinco academias de ginástica GoodLife.
