Sobre este aplicativo
Este é apenas um dos vários aplicativos de MMA - parte da associação ao MMA.Este programa funde karatê, boxe, Krav Maga, Muay Thai, Judô e outras técnicas de estilo de estilo de artes marciais que exigem que você use suas mãos - geralmente de uma posição em pé.
O combate corpo a corpo (HTH ou H2H) é um confronto físico letal ou não letais entre duas ou mais pessoas a um alcance muito curto (distância de luta) que não envolve o uso de armas de fogo ou outras armas de distância.
Através deste programa de vários níveis, você não aprenderá apenas a se defender de perto, mas também aumentará sua aptidão física, isolando os grupos musculares utilizados ao lutar ou se defender. Proteger -se contra criminosos e agressores é importante! Este programa ensinará você a ter confiança para se defender - enquanto você também está em alta forma física!
Esse estilo de combater várias disciplinas usadas pelos militares e pelo exército. Muitos dos movimentos aprendidos neste aplicativo também são ensinados ao treinar para se tornar parte dos SEALs, Delta, Green Beret, Rangers, Marine Force Recon ou PJS da Força Aérea.
Treine como o melhor para se tornar o melhor!
Recursos do aplicativo
- exercícios e exercícios em níveis iniciantes, intermediários e avançados
- Coaching instrucional usando vídeo e narração
- demonstrações animadas com descrições detalhadas e molduras de congelamento
- perfil com notificações sociais, postagens anteriores e sua biografia
- Comunidade ativa de treinadores, atletas de elite, iniciantes, entusiastas da fitness, nutricionistas e treinadores atléticos
Torne -se um membro do Pro ou MVP para obter acesso a aplicativos mais de fitividade, além de outros recursos e vantagens!
Pro - US $ 2,99/mês
Acesse todos os aplicativos relacionados ao MMA de Fitivity e seus níveis premium.
MVP - US $ 6,99/mês
Acesso a toda a coleção de 350 aplicativos de fitividade e seus níveis premium.
A associação profissional e MVP também fornece acesso a ...
- Sua própria biblioteca de treinamento dedicada para acessar milhares de vídeos, exercícios e exercícios.
- A capacidade de criar e editar sua própria biblioteca de treinamento.
- Salvar exercícios para facilitar o acesso.
- Um cronômetro para que você nunca precise deixar o aplicativo para cronometrar seus exercícios.
- Acesso exclusivo a exercícios, exercícios e aplicativos recém -adicionados.
Perguntas frequentes
Estou tendo problemas técnicos, o que devo fazer?
Envie um email o mais rápido possível e seja específico sobre o seu problema. Se você pode nos enviar uma foto de tela, isso é muito útil. Deixe -nos saber o tipo de telefone que você tem e o aplicativo que você está usando. Vamos tentar responder e ajudá -lo no mesmo dia. Para nos enviar um e -mail, visite getfitivity.com/contact
Quem são os modelos nos vídeos e quem projetou os programas de treinamento?
Os programas de treinamento são demonstrados e projetados por atletas colegiados, atletas profissionais, atletas de elite do ensino médio e treinadores e instrutores certificados.
Como faço para criar uma conta de ajuste para interagir ou fazer uma pergunta à comunidade?
Ao comentar, gostar ou criar uma postagem pela primeira vez, você será solicitado a entrar no Facebook ou no Google.
Quem, quando, mais informações
Quem exemplos de pessoas que usam este aplicativo agora
- Para atletas trabalhando sozinhos
- praticando em pequenos grupos ou com um parceiro
- Para que treinadores e treinadores incorporem em seus exercícios, lições ou rotinas atuais.
Mais informações sobre outros benefícios de usar este aplicativo
- Maior desempenho
- Melhor eficiência
- Habilidades e coordenação aprimoradas
- calorias queimadas, dependendo da intensidade dos exercícios
- Músculos desenvolvidos participando totalmente dos exercícios a toda velocidade
- resistência aprimorada e boa resistência cardio se estiver trabalhando o suficiente
- Aprenda técnica perfeita, fundamentos e habilidades
