Gravid- och mammaträning APK 6.2.0 - Darmowe pobieranie
Ostatnia aktualizacja: 29 Sty 2024
Informacje o aplikacji
Ciąża i trening macierzyński od Trygg-Hansa i Anny R. Landeus
Nazwa aplikacji: Gravid- och mammaträning
Identyfikator aplikacji: me.twiik.trygghansa
Ocena: 0.0 / 0+
Autor: Trygg-Hansa Försäkring filial
Rozmiar aplikacji: 59.80 MB
Szczegółowy opis
Ciąża i trening macierzyńskiAplikacja Trygg-Hansa ciąża i szkolenie macierzyńskie zostały zaprojektowane specjalnie dla Ciebie z ubezpieczeniem ciążowym Trygg-Hansa i nic nie kosztuje. Tutaj, jako w ciąży lub nowa mama, otrzymujesz osobisty coaching od naszego eksperta szkoleniowego Anna R Landaeus z Strongermama. Pomaga znaleźć odpowiedni poziom w treningu i równowagę między aktywnością fizyczną a relaksacją. Ćwiczenia koncentrują się na całości i możesz łatwo je robić w domu we własnym tempie - abyś mógł słuchać swojego ciała.
Oprócz sesji szkoleniowych, programów i kursów możesz zadać swoje pytania Annie. Będziesz także mógł zanurzyć się, ponieważ aplikacja oferuje artykuły poprawiające wiedzę, filmy i klipy audio. Może to obejmować na przykład ćwiczenia z bólem związanym z miednicą, sposób, w jaki ciało jest dotknięte podczas ciąży i jak trudne można ćwiczyć podczas ciąży.
O Anna R Landaeus
Anna prowadzi Strongermama i jest licencjonowanym trenerem osobistym z wiedzą specjalistyczną w szkoleniu podczas i po ciąży. Ona oznacza coś więcej niż klasyczny trening osobisty. Przekazuje całościowe podejście, które obejmuje zdrowie psychiczne i fizyczne dla matek w ciąży i nowych.
Anna oferuje inspirującą wiedzę i konkretne narzędzia z bezpiecznymi ćwiczeniami zawierającymi zarówno siłę, jak i tętno. Nacisk kładziony jest na silne poczucie wewnątrz i na zewnątrz oraz znajdowanie poziomu, w którym budujesz silniejsze i lepiej funkcjonujące ciało
Zrzut ekranu aplikacji
Podobne
Mammaträning
0
Pregnancy App & Baby Tracker
4.9
Contraction Counter & Timer
4.5
Idle 9 Months
4.7
Pregnancy Tracker & Baby App
4.8
Pregnancy + | Tracker App
4.7
Ovia Pregnancy & Baby Tracker
4.7
Baby tracker - feeding, sleep
4.9
Pregnancy Tracker | Preglife
4.6
Peanut App: Find Mom Friends
4
Baby Daybook－Tracker, Schedule
4.8
Prenatal Yoga | Down Dog
4.9
Blessed: Pregnancy Meditation
0
Prenatal & Postpartum Workout
3.5
Pregnancy tracker week by week
4.8
AI Pregnancy App, Baby Tracker
4.5
Pregnancy Diet: Food & Recipes
0
Contraction Timer & Counter 9m
4.8
Exercises For Moms To Get Fit
0
SuperMama: Baby Breast Feeding
4.6