Home Workout - Fitness Coach APK 2.1.9 - Darmowe pobieranie

Pobierz APK

Ostatnia aktualizacja: 15 Wrz 2024

Informacje o aplikacji

Zbuduj wzmacniacz mięśni i mięśni z planerem treningu w domu

Nazwa aplikacji: Home Workout - Fitness Coach

Identyfikator aplikacji: com.taka.homeworkout

Ocena: 4.6 / 54.15 Tysiąc+

Autor: Takalogy Fitness

Rozmiar aplikacji: 179.35 MB

Szczegółowy opis

Zrób formę z naszym bezpłatnym trenerem fitness i wzmacniaczem mięśni w domu
Odkryj Home Workouts, doskonałego towarzysza naukowo opracowanych planów treningowych ukierunkowanych na wszystkie grupy mięśni. Wzmocnij mięśnie brzucha, ramion, nóg, pleców i ramion dzięki naszym ćwiczeniom bez sprzętu.

Zdobądź osobistego trenera fitness za darmo
Nasza najwyżej oceniana aplikacja fitness jest odpowiednia dla każdego i oferuje profesjonalnie zaprojektowane programy przygotowane przez doświadczonych trenerów. Ciesz się korzyściami posiadania osobistego trenera fitness w domu.

Zbuduj swoje mięśnie dzięki naszej bezpłatnej aplikacji do kulturystyki
Szukasz niedrogiej i prostej aplikacji do kulturystyki? Nie szukaj dalej! Pobierz naszą aplikację teraz i odblokuj najlepsze treningi budujące mięśnie, które pomogą Ci rozwinąć mocną i dobrze zarysowaną klatkę piersiową, jednocześnie zwiększając ogólną siłę i moc.

Potężne domowe treningi dla mężczyzn
Poznaj najlepszą aplikację do ćwiczeń dla mężczyzn, jaką kiedykolwiek widziałeś. Wypróbuj naszą aplikację do ćwiczeń w domu już dziś.

Aplikacja Home Workout skupia się na 5 głównych grupach mięśni:
- Treningi ramion: wzmacniaj i rozwijaj ramiona dzięki podstawowym ćwiczeniom ukierunkowanym na biceps, triceps i przedramiona.
- Treningi klatki piersiowej: rozwijaj mięśnie i siłę klatki piersiowej i bicepsów za pomocą ćwiczeń takich jak pompki, deski i rozciąganie klatki piersiowej.
Treningi brzucha: Celuj we wszystkie trzy obszary brzucha za pomocą skutecznych ćwiczeń, takich jak deski, brzuszki, pompki, dotknięcia piętą i rosyjskie zwroty akcji.
- Treningi nóg: Nasi doświadczeni trenerzy poprowadzą Cię w budowaniu silnych nóg, poprawie mięśni nóg i utracie tłuszczu z nóg. Wypróbuj przysiady, podskoki, dygające wykroki, mostki na pośladkach, unoszenie rąk i nóg i nie tylko.
Treningi ramion i pleców: Zbuduj siłę i osiągnij imponujące zwężenie w kształcie litery V dzięki zabójczym treningom pleców i ramion. Dobrze zarysowana górna część pleców i szerokie ramiona zwężające się w dół do wąskiej talii ucieleśniają estetykę.

Kluczowe cechy:
- Tylko 10 do 15 minut treningu całego ciała dziennie.
- Treningi HIIT całego ciała, aby schudnąć i ujędrnić mięśnie brzucha, nóg, pośladków, ramion, klatki piersiowej, barków i pleców w zaciszu własnego domu.
- Ćwiczenia treningowe podzielone na grupy mięśni i poziom trudności (łatwy, średni, trudny).
- Filmy HD demonstrujące każde ćwiczenie treningowe, opracowane przez certyfikowanego trenera osobistego.
- Do ćwiczeń nie jest wymagany sprzęt do ćwiczeń. Korzystaj z aplikacji Home Workout zawsze i wszędzie, niezależnie od tego, czy jesteś mężczyzną, czy kobietą.

Nie masz czasu na siłownię? Wybierz naszą aplikację do ćwiczeń w domu:
- Brak miesięcznych opłat za siłownię.
- Oszczędzaj czas, eliminując podróże do iz siłowni.
- Ciesz się wygodą posiadania swojego centrum treningowego dostępnego zawsze, gdy chcesz ćwiczyć.
- Bez czekania w kolejce, aby skorzystać z ulubionego sprzętu do ćwiczeń.
- Buduj mięśnie w domu.

Oszczędzaj pieniądze dzięki aplikacji do ćwiczeń w domu:
- Zyskaj dobrą kondycję i zdrowie bez wysokich kosztów członkostwa w siłowni.
- Nie marnuj pieniędzy na siłownię, z której nie korzystasz.
- Aplikacja Home Workout stanowi doskonałą i niedrogą alternatywę, pomagającą osiągnąć cele fitness przy jednoczesnym oszczędzaniu pieniędzy. Przejmij kontrolę nad swoim zdrowiem i saldem bankowym.

Pobierz APK