Home Workout - Fitness Coach APK 2.1.9 - Gratis download

Downloaden APK

Laatst bijgewerkt: 15 Sep 2024

App-info

Bouw thuis spier- en spierversterkers met de trainingsplanner

App-naam: Home Workout - Fitness Coach

Applicatie-ID: com.taka.homeworkout

Beoordeling: 4.6 / 54.15 Duizend+

Auteur: Takalogy Fitness

App-grootte: 179.35 MB

Gedetailleerde beschrijving

Thuis fit worden met onze gratis fitnesscoach en Muscle Booster
Ontdek Home Workouts, je ultieme metgezel voor wetenschappelijk ontworpen trainingsschema's gericht op alle spiergroepen. Toon uw buikspieren, armen, benen, rug en schouders met onze oefeningen zonder apparatuur.

Ontvang gratis een persoonlijke fitnesscoach
Onze best beoordeelde fitness-app is geschikt voor iedereen en biedt professioneel ontworpen programma's door deskundige coaches. Geniet van de voordelen van een persoonlijke fitnesstrainer in huis.

Bouw je spieren op met onze gratis Bodybuilding-app
Op zoek naar een betaalbare en eenvoudige bodybuilding-app? Zoek niet verder! Download nu onze app en ontgrendel de beste spieropbouwende trainingen die u zullen helpen een sterke en goed gedefinieerde borstkas te ontwikkelen, terwijl u uw algehele kracht en kracht vergroot.

Krachtige thuisworkouts voor mannen
Ervaar de beste trainings-app voor mannen die je ooit hebt gezien. Probeer vandaag nog onze home workout-app.

De Home Workout app richt zich op 5 grote spiergroepen:
- Armtrainingen: versterk en laat uw armen groeien met essentiële oefeningen gericht op biceps, triceps en onderarmen.
- Borsttraining: ontwikkel spieren en kracht in uw borst en biceps met oefeningen zoals push-ups, planken en borststrekkingen.
- Buikspieroefeningen: richt u op alle drie de buikgebieden met effectieve oefeningen zoals planken, crunches, push-ups, hielaanrakingen en Russische wendingen.
- Benen Workouts: Onze ervaren trainers begeleiden je bij het opbouwen van sterke benen, het verbeteren van beenspieren en het verliezen van beenvet. Probeer squats, sprongen, curtsy lunges, glute bridges, arm-leg raises en meer.
- Schouder- en rugtrainingen: bouw kracht op en bereik een indrukwekkende V-taper met geweldige rug- en schoudertrainingen. Een goed gedefinieerde bovenrug en brede schouders die taps toelopen naar een smalle taille belichamen esthetiek.

Belangrijkste kenmerken:
- Slechts 10 tot 15 minuten totale lichaamstraining per dag.
- HIIT-workouts voor het hele lichaam om af te vallen en uw buikspieren, benen, billen, armen, borst, schouders en rug te versterken in het comfort van uw huis.
- Trainingsoefeningen gecategoriseerd op spiergroep en moeilijkheidsgraad (eenvoudig, gemiddeld, moeilijk).
- HD-video's die elke trainingsoefening demonstreren, ontwikkeld door een gecertificeerde personal trainer.
- Geen fitnessapparatuur nodig voor de trainingen. Gebruik de Home Workout-app altijd en overal, of je nu een man of een vrouw bent.

Geen tijd voor de sportschool? Kies onze Home Workout-app:
- Geen maandelijkse sportschoolkosten vereist.
- Bespaar tijd door reizen van en naar de sportschool te elimineren.
- Geniet van het gemak dat uw trainingsfaciliteit beschikbaar is wanneer u maar wilt trainen.
- U hoeft niet in de rij te wachten om uw favoriete fitnessapparatuur te gebruiken.
- Bouw thuis spieren op.

Bespaar geld met de Home Workout-app:
- Word fit en gezond zonder de hoge kosten van lidmaatschappen van een sportschool.
- Verspil geen geld aan een sportschool die je niet gebruikt.
- De Home Workout-app biedt een uitstekend en kosteneffectief alternatief, waarmee u uw fitnessdoelen kunt bereiken en tegelijkertijd geld kunt besparen. Neem de controle over uw gezondheid en uw banksaldo.

Downloaden APK