HIIT interval training timer APK 10.44 - Gratis download

Downloaden APK

Laatst bijgewerkt: 13 Okt 2021

App-info

Focus op uw training, geen afleidingen, volg gewoon het geluid!

App-naam: HIIT interval training timer

Applicatie-ID: com.ihunda.android.hiit

Beoordeling: 3.8 / 12.01 Duizend+

Auteur: Giorgio Regni

App-grootte: 7.94 MB

Gedetailleerde beschrijving

Onze app is een eenvoudige en efficiënte timer die je beste metgezel wordt tijdens elk van je intervaltrainingstrainingen!

Deze intervaltrainingstimer helpt u te concentreren op uw training, zodat u niet wordt afgeleid door een scherm of een horloge. Vergeet de tijd, volg gewoon de geluiden. En als je klaar bent, kun je je resultaten delen met je vrienden op Facebook en Twitter!

En als je van deze timer houdt, kun je voor altijd van de advertenties afkomen met onze No More-advertenties in-app aankoop. De verzamelde fondsen ondersteunen onze reguliere ontwikkelingen in de app.

Hoofdkenmerken:
** Instellingsscherm met een zeer eenvoudige gebruikersinterface
** In-app volumebalk, zodat u het muziekvolume en het app-volume afzonderlijk kunt aanpassen
** 3 klinkt keuze en een stem
** Load vooraf ingesteld: u kunt een van onze bestaande preset (vetverlies, tabata) laden of een die u eerder hebt opgeslagen
** Opslaan van preset: u kunt de training opslaan die u zojuist hebt ingesteld en een naam geven
** Link naar onze Facebook- en Twitter -accounts: u kunt de app leuk vinden, uw ervaring delen met andere gebruikers, uw trainingen delen, suggesties doen voor nieuwe functies, ...
** Vibrate modus
** 3 seconden waarschuwing klik
** Voorwaartse / achterwaartse knop tijdens de training om naar het volgende / vorige interval te gaan
** Stapteller opgenomen in het trainingscherm

Komende snel: een agenda om al uw trainingen op te slaan !!!!!

* Wat is HIIT? *
HIIT (intervaltraining met hoge intensiteit) is een methode die bekend is om vet te verbranden in een korte en intense training. En er zijn veel verschillende manieren: sprinten, crossfit, hardlopen, lichaamsgewicht trainingen, fietsen, yoga, stretchen, gewichtheffen, boksen ...

Hoge intensiteitsintervaltraining (HIIT) is een verbeterde vorm van intervaltraining, een trainingsstrategie afwisselend perioden van kort intense anaërobe oefening met minder intensieve herstelperioden. HIIT is een vorm van cardiovasculaire oefening. Gebruikelijke HIIT -sessies kunnen variëren van 4-30 minuten. Deze korte, intense trainingen bieden een verbeterde atletische capaciteit en conditie, verbeterd glucosemetabolisme en verbeterde vetverbranding.
Deze definitie komt van Wikipedia (http://en.wikipedia.org/wiki/high-intensity_interval_training) waar u veel meer informatie kunt vinden. Het verklaart een zeer populair programma, zoals de Tabata. HIIT is ook een gebruikelijke praktijk in CrossFit -trainingen.

* Hoe gebruik ik de app? *
U kunt het gebruiken tijdens alle trainingen met intervallen of andere getimede herhaling

Kortom, dit is hoe het werkt: op het eerste scherm stelt u de duur van uw trainingsfasen in (voorbereidingstijd, werk, rust, rondes en afkoelen) en u kiest uw geluid.
Raak dan "Go!", Werk en volg gewoon het geluid ... of de stem!
Je kunt naar je eigen muziek luisteren, zorg ervoor dat je het geluid nog steeds kunt horen.
Aan het einde van de training kunt u een nieuwe functie uw training delen met uw vrienden op Facebook en Twitter @hiit_android

* Telefoonrechten *
Pauzeer nu automatisch en hervat als er een telefoontje arriveert.
Daarom zijn de machtigingen van telefoon_staat vereist. Maar de app verzamelt en slaat nooit telefoonnummers op van gebruikers telefoons

Downloaden APK