Arms & Shoulders Home Workout APK 4.8.0 - 무료 다운로드

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마지막 업데이트: 2024년 8월 6일

앱 정보

원래 3D 개인 Traine과 함께“어디에서, 어떻게, 언제 원하는지 운동”

앱 이름: Arms & Shoulders Home Workout

애플리케이션 ID: net.p4p.arms

평점: 4.4 / 255+

저자: Passion4Profession Apps

앱 크기: 85.16 MB

자세한 설명

2012 년부터 수백만 명의 사용자가 운동 한 원래 3D 개인 트레이너와 함께“어디에서, 어떻게, 언제 원하는가”운동을 펼쳤습니다. 모방을 조심하십시오 ;-)

지금 당사의 유명한 "8 분"운동을 시도해보십시오. 노력을 극대화하고 신속하게 결과를 얻는 데 도움이됩니다.

많은 운동
매월 새로운 콘텐츠는 이미 방대한 운동 컬렉션을 확장 할 것입니다. 지루해지기가 어려울 것입니다!

- 전문가가 준비한 운동을 선택하고
- 이상적인 운동 또는 다른 운동을 만드십시오
- 운동과 기간을 개인화하십시오

리듬과의 운동
가상 트레이너는 운동을 안내하여해야 할 일과시기를 보여줍니다.

- 선호하는 트레이너를 설정하고
- 다른 장르 중에서 리듬을 선택하거나 그렇지 않으면
- 음악 라이브러리에서 재생 목록을 선택하십시오.

운동 방법을 배우십시오
모든 운동에는 최선의 방법으로 운동을 수행 할 수 있도록 설명, 지침 및 3D 미리보기가 포함됩니다.

- 운동 라이브러리를 찾아보십시오
- 가장 중요한 연습의 비디오 자습서를보십시오
- 피해야 할 가장 일반적인 실수를 배우십시오

운동을 프로그래밍하십시오
좋아하는 운동, 체력 수준 및 약속을 고려하는 개인화 된 4 주 프로그램.

- 운동을 선택하십시오
- 캘린더를 설정하십시오
- 진행 상황을 모니터링하십시오

무기 운동은 집, 공원 또는 체육관에서 할 수있는 평균 10 분 동안 지속되는 특정 운동 덕분에 신체의 특정 영역을 훈련시키기 위해 설계된 일련의 앱의 일부입니다. 지금 시작하여 운동을하십시오!

모든 기능을 잠금 해제하십시오
앱을 잠금 해제하고 잠재력을 최대한 활용하려면 월별 구독으로 가입 할 수 있습니다.
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