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지갑에서 쉬운 자유롭고 건강하며 실용적인 레시피를 투쟁하십시오. 그것은 그다지 간단하며 소셜 미디어 전역에서 백만 명이 넘는 사람들이 Kevin Curry에 합류하는 메시지입니다.솔직히 말해서 건강한 식습관에 대한 이러한 불만을 들어 본 적이 있습니까?
-“건강을 먹는 음식은 너무 비쌉니다!”
-“너무 오래 걸립니다! 부엌에서 보내는 데 시간이 없어요.”
-“건강한 음식은 너무 부드럽다”
-“나는 항상 속임수를 쓰고 나쁜 습관으로 돌아갑니다”
Fit Men Cook의 창립자 인 Kevin Curry가 그곳에있었습니다. 친구의 페이스 북 벽에서 자신의 사진을 발견 한 후 그는 변화의 시간이라는 것을 알았습니다.
그는 모든 일반적인 조언을 따르고 건강한 식단으로 바뀌었고 체육관을 치기 시작했습니다.
몇 달 동안, 상황은 훌륭했지만 얼마 후 그는 피하기 위해 열심히 노력했던 오래된 음식을 갈망하는 것을 발견했습니다.
그는 영양에서 찾을 수있는 모든 책에 손을 대고 부엌에서 실험을 시작했습니다.
그의 목표는 간단했다 :
a) 음식은 준비하기 쉽고 저렴해야합니다.
b) 음식은 생생하고 맛있고 결코 지루하지 않아야합니다.
c) 미리 음식을 준비하는 것이 중요합니다
d) A, B, C에 따라 체력 목표 달성에 도움이됩니다.
Kevin은 FitmenCook 커뮤니티 와이 레시피 앱 내부에서 여정을 공유하여 가장 인기있는 레시피의 800+를 준비하는 가장 좋은 방법을 찾을 수 있습니다.
부엌에 지어진 800 개 이상의 레시피가 포함 된 체육관에 조각 된 상태에서 선택할 수 있습니다. 케토 레시피, 채식 요리법, 채식 요리법 또는 고단백 식사를 포함합니다. 냉장고에 이미 가지고있는 하나 이상의 재료를 입력하여 성분으로 검색 할 수도 있습니다.
AISLE가 주최 한 쇼핑 목록은 쇼핑 목록에 원하는 레시피를 추가하고 Aisle이 조직 한 것을 볼 수 있습니다.
단계별 비디오 지침은 단계별 비디오 지침을 사용하여 모든 레시피를 쉽게 따르십시오.
식사 준비로 시간을 절약하십시오. 식사를 대량으로 준비하여 부엌에서 시간을 절약하십시오. 식사 준비 태그 내에서 많은 영감과 지침을 찾을 수 있습니다.
보디 빌더이든 지방 손실 슈퍼 히어로이든 칼로리와 매크로를 추적하면 FitMencook 앱 내에서 필요한 모든 영양 정보가 있습니다.
하나 이상의 요리 요리법을 확장 하시겠습니까 ? 레시피를 쉽게 확장하고 새로운 성분 목록을 참조하십시오.
컵과 그램 사이의 전환은 미국 단위에서 측정 장치를 메트릭 및 제국으로 변경합니다.
앱 투어를 위해 : http://fitmencook.com/app/
FitMencook 앱은 FitMencook과 Nibble 앱 간의 협업입니다.
