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비건 요리법을 요리하는 방법을 배우고, 식사 계획에 참여하여 체중을 감량하고, 팔레오 다이어트, 글루텐 프리, 유당 프리 식사 계획 등 다양한 식사 계획에서 대체할 수 있는 유기농 식품을 찾으세요.좋아하는 식사를 저장해 두고 언제든지 요리할 수 있으며, 집에 있는 채식 재료로 필터링해 보세요.
식물성 식단에 참여하는 것은 어려울 수 있지만, 식사 계획을 따르거나 12주 챌린지에 참여하면 더 쉬울 것입니다. 채식 생활 방식에 대해 자세히 알아보려면 블로그 게시물을 읽어보세요.
- 12주 챌린지: 일일/주간 작업과 매일 요리하고 채식 라이프스타일로 원활하게 전환하는 데 도움이 되는 쉬운 식사에 대한 챌린지입니다.
- 다이어트 계획: 아침, 점심, 간식, 저녁을 요리할 수 있도록 매일 4끼의 식사로 구성된 채식 다이어트 계획입니다.
동물의 고통을 멈추고 환경을 보호하며 더 건강해집니다.
당신의 야채 프로필을 찾아 12주 챌린지에 참여해 순조롭게 더 건강해지세요.
