このアプリについて
マイケル・チャンドラーによるワークアウト、フィットネス、栄養、考え方のアドバイス。
開始するのが最も難しい場所は最初です。
WalkOn Fitness アプリは単なるワークアウトのコレクションではなく、チャンピオンの考え方を洞察するものです。モチベーションとハードワークを通じて、より良い自分になるための一歩を踏み出すことができます。
• 心の準備。あなたの体を準備します。毎日、翌日のワークアウトに向けて精神的および肉体的に準備する機会があります。
• 起きろ。毎日体を目覚めさせることを学びます。ジムでも自宅でも、これらのワークアウトは体と心を強さと回復力に備えます。
• ハードワーク。あなたのすべてを与えてください。人生で価値のあるものはすべて、献身、忍耐力、そして精神的な不屈の精神を必要とします。失敗さえ必要です。自分を信じて。自分に語りかけ、自分を励ます。心と体をマスターしましょう。
健康への三角形のアプローチを見つける
WalkOn Fitness では、健康へのトライアングル アプローチ (マインドセット、ボディ、栄養) に取り組んでいます。プレミアム サブスクリプションでは、マイケル チャンドラーが挑戦的な一連のワークアウトを指導する 6 週間のフル ボディ プログラムなどのプログラムにアクセスできます。
少し楽に始めてみませんか？問題ありません - 当社の 4 週間のプログラムの 1 つを使用すると、上半身または下半身の構築に集中できます。
ジムに行きたくないですか？ワークアウトするのに十分な時間がありませんか？言い訳はやめましょう！マイケル・チャンドラー自身と一緒にトレーニングできる、4 週間の自重ワークアウト プログラムがあります。
私たちは、定期的な更新でさまざまなコンテンツをお届けすることをお約束します.今後数か月で、多くのトレーナーが健康への三角形のアプローチに独自の見解を示して参加することになります.
待ってはいけない、今日から始めましょう！最初のステップは常に最も困難です。
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