このアプリについて
ブラジルの柔術の茶色のベルトは、効果的であることだけではありません。それは効率的であることです。この美しく撮影されたアプリでは、ロイディーンは、プレッシャーと運動の選択肢を通じて物理的な議論をリードする方法を実践者に示しています。すべての柔術選手の開発における特別な時間であるブラウンベルトは、完全な実行を目的として、基本の再発見です。章は次のとおりです。
いらっしゃいませ
概要
プレッシャー
脚ロック
トップゲーム
ボトムゲーム
警備員を追い越します
カウンターとエスケープ
テクニックを表現します
コンビネーション瞑想
茶色のベルト評価
茶色のベルトのデモンストレーション
ナポリが転がる
ナポリ分析
TJとブレンダン
