このアプリについて
Pavlok 3アプリを使用すると、適切なタイミングで適切な感覚を提供し、習慣をより慎重にすることで、焦点を取り戻すことができます。これは、PavlokデバイスのPavlok 3、2、および古いバージョンと互換性のある一連のアプリです。
*アプリ内に含まれているもの*
*マインドフルネスアプリ*
Pavlokのマインドフルネスアプリは、一日中思慮深いヌッジを与えることで、その瞬間にあなたを維持します。わずかな振動とより強いスナップは、重要なことに注意を向けるのに役立ちます。
*ささやきウェイクアプリ*
PavlokのWake Upアプリは、睡眠サイクルを追跡し、サイレントバイブレーションを使用して、他の人を邪魔することなく、最も軽い段階にいるときに目覚めます。それがうまくいかない場合は、スナップを使用して目を覚ましていることを揺さぶることができます。それでもトリックができない場合は、ジャンプジャックをするだけでオフになるアラームを設定し、目を覚ますだけでなく、実際に1日を稼働させてください！
Pavlok 3アプリもHealth Kitと統合されているため、Apple Healthアプリの睡眠パターンを監視できます。スリープアクティビティへの書き込みアクセスを許可する場合、Pavlokでスリープトラッキングを使用すると、ヘルスアプリに新しい睡眠追跡が自動的に記録されます
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