Suryan : Sun Salutation App APK 1.0.0 - 無料ダウンロード

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最終更新日: 2022년 1月 19일

アプリ情報

毎日太陽礼拝を実践することにより、肉体的、精神的、感情的に健康を維持する

アプリ名: Suryan : Sun Salutation App

アプリケーションID: com.mst.sunsalutation

評価: 0.0 / 0+

著者: Madhusudan Tripathy

アプリのサイズ: 15.59 MB

詳細な説明

SuryaNamaskarまたはSunSalutationは、12の強力なヨガポーズのシーケンスです。優れた有酸素運動であることに加えて、スーリヤナマステは体と心に非常に良い影響を与えることでも知られています。

スーリヤナマステのステップの練習は、空腹時に早朝に行うのが最適です。太陽礼拝の各ラウンドは2つのセットで構成され、各セットは12のヨガのポーズで構成されています。あなたは太陽礼拝を練習する方法についていくつかのバージョンを見つけるかもしれません。ただし、最良の結果を得るには、特定のバージョンに固執し、定期的に練習することをお勧めします。

健康に加えて、スーリヤナマステは、この惑星での生命を維持するために太陽に感謝の意を表す機会も提供します。

Surya Namaskarの利点は何ですか？
✓減量に役立ちます
✓筋肉と関節を強化します
✓顔色の改善
✓より良い機能の消化器系を確保します
✓不眠症との闘いに役立ちます
✓定期的な月経周期を保証します
✓五十肩の治療に役立ちます
✓脊髄と腹筋が伸びている
✓内臓をマッサージします
✓腰の柔軟性を向上させます
✓マニプラチャクラを刺激します
✓神経系のバランスを改善します
✓血糖値を下げます
✓ストレスレベルを軽減します
✓全身の調子を整えます
✓消化を改善し、便秘を減らします
✓胃の病気を解消します
✓体の両側のバランスを促進します

Suryanの機能：Sun Salutaion App
✓ヒンディー語での簡単な音声/テキストの説明
✓アーサナ/サイクルを練習するタイマー
✓ユーザーは実行するラウンド数を設定できます
✓ユーザーは各asanaの時間を設定できます
✓ユーザーは、各ラウンドの完了後に休憩の時間を設定できます
✓美しくシンプルなイラスト
✓携帯電話とタブレットの両方と互換性があります
✓繰り返しを数える声
✓美しくなめらかでシンプルなディスプレイ
✓144ラウンド実行可能

今日このアプリをダウンロードして、Surya Namaskar /सूर्यनमस्कारに慣れましょう！

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