このアプリについて
食物を選択し、量を示し、その栄養情報は毎日の進捗状況に自動的に含まれます。カロリー摂取量、水の消費、体重、および30近くの必須ビタミン、ミネラル、および主要栄養素を追跡できます。推奨される摂取量は、性別、年齢、体重、活動レベルなどの要因に基づいてカスタマイズされます。
このアプリでは、20のカテゴリに分割された2000近くの異なる食品にアクセスでき、リストは絶えず更新されます。さらに、オンラインで食べ物を検索したり、独自のレシピを作成したり、友達が共有しているレシピをダウンロードすることもできます。
