このアプリについて
BMI Calculatorアプリは、年齢、身長、体重、性別に基づいて、ボディマス指数、体脂肪率、理想的な体重を見つけるのに役立ちます。健康的な体重を維持することは、低体重、過体重、または肥満に関連する健康上のリスクを回避するために重要です。体重を減らすために、あなたは食事療法と運動を組み合わせる必要があります。
アプリの主な機能
>女性と男性のためのBMI計算機
>理想的な体重計算機
>体脂肪計算機
> BMIチャート
このメトリックまたはインペリアルBMI計算アプリを使用してボディマス指数（BMI）を計算し、体重が健康に影響を与えているかどうかを確認します。このBMI計算機は、13歳以上の男性と女性を対象としています。世界保健機関（WHO）が推奨する健康的なBMIの範囲は、男性と女性の両方で18.5〜25です。
>メートル法（cm / kg）
>インペリアルシステム（フィート+インチ/ポンド）
あなたが本当にあなたの健康やあなたの外見を心配していて、あなたがどれくらい体重を量るべきか知りたいならば、この理想的な体重計算機はあなたのためのツールです。性別、体重、身長に基づいて理想的な体重を決定するのに役立ちます。
世界保健機関（WHO）は、メートル法とインペリアル単位の両方をサポートするBMI分類を作成して、BMIの精度と体脂肪率を計算しました。男性と女性のBMIチャートは同じカテゴリにあります。
低体重= 18.5以下
通常の体重= 18.5–24.9
太りすぎ= 25 – 29.9
肥満= 30以上のBMI
肥満の結果として、人々は高血圧、高血圧、コレステロール、呼吸障害などの多くの病気や症状のリスクが高くなります。
この体脂肪計算機は、総体重の何パーセントが体脂肪であるかを推定するのに役立つように設計されたツールです。あなたがあなたの体脂肪率が何であるか疑問に思ったことがあるなら、これは見つけるのに最適な場所です。
体脂肪率を計算するには、年齢と性別、体重、身長を知る必要があります。 NS
>女性の必須脂肪酸は10〜13％、男性の必須脂肪は2〜5％です
過剰な体脂肪は、太りすぎの状態につながり、体脂肪の増加を抑えるための対策が不十分であるとすると、最終的には肥満になります。
