Home Workout - Fitness Coach APK 2.1.9 - Download gratuito

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Ultimo aggiornamento: 15 Set 2024

Informazioni app

Costruisci muscoli e potenziatori muscolari con il pianificatore di allenamento a casa

Nome app: Home Workout - Fitness Coach

ID applicazione: com.taka.homeworkout

Valutazione: 4.6 / 54.15 Mille+

Autore: Takalogy Fitness

Dimensione app: 179.35 MB

Descrizione dettagliata

Allenatore di fitness e potenziamento muscolare gratuiti a casa
Home Workouts fornisce un piano di allenamento scientifico per tutti i gruppi muscolari con allenamenti addominali, allenamenti per le braccia, allenamenti per le gambe, allenamenti per schiena e spalle.
Nessuno di loro ha bisogno di attrezzature, quindi non c'è bisogno di andare in palestra. Anche se richiede solo pochi minuti al giorno, può tonificare efficacemente i muscoli e aiutarti a ottenere addominali a casa.

Allenatore di fitness gratuito a casa
La migliore app di fitness per tutti. Tutti i programmi di fitness sono progettati da un istruttore di fitness professionista. Hai un istruttore di fitness professionista a casa.

App gratuita per bodybuilding
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Allenamenti a casa gratuiti per uomini
Hai bisogno di un'app per costruire muscoli per uomini? Offriamo una vasta gamma di programmi di esercizi a casa per gli uomini. Questi esercizi hanno dimostrato di aiutarti a raggiungere gli addominali da sei pack in breve tempo. Questa è la migliore app di esercizi per uomini che tu abbia mai visto. Prova questa app di allenamento a casa per uomini.

L'app Home Workout si concentra su 5 principali gruppi muscolari.
- Allenamenti per le braccia: rafforza e fai crescere le tue braccia con esercizi essenziali per bicipiti, tricipiti e avambracci.
- Allenamenti pettorali: sviluppa più muscoli e forza nel petto e nei bicipiti con molti esercizi push up, plank, stretching del torace dall'app Home Workout.
- Allenamenti addominali: questi esercizi addominali mirano a tutte e tre le aree addominali. Gli esercizi per gli addominali ti aiuteranno a iniziare: plank, crunch, push up, tocco del tallone, russian twist...
- Allenamenti per le gambe: gli istruttori più esperti ti aiuteranno a ottenere gambe forti, migliorare i muscoli delle gambe e perdere grasso delle gambe. Ecco i nostri esercizi per le gambe preferiti di tutti i tempi: squat, salto, curtsy lunges, glute bridge, arm leg raises e altro ancora...
- Allenamenti per spalle e schiena: aumenta la forza e un impressionante V-taper con l'allenamento killer per schiena e spalle dell'app Home Workout. Un'ampia parte superiore della schiena e spalle larghe che si assottigliano fino a una vita stretta sono la definizione stessa dell'estetica.

CARATTERISTICHE:
- Solo da 10 a 15 minuti di allenamento per tutto il corpo al giorno. Incredibile allenamento di 4-8 settimane con il tuo personal trainer.
- Allenamento HIIT per tutto il corpo per perdere peso e tonificare addominali, gambe, glutei, braccia, petto, spalle e schiena a casa
- Gli esercizi di allenamento sono raggruppati per gruppo muscolare e livello di difficoltà (facile, medio, difficile).
- Video HD che mostra come eseguire ogni esercizio di allenamento. Sviluppato da un personal trainer certificato.
- Assolutamente nessuna attrezzatura da palestra richiesta per l'allenamento. Usa l'app Home Workout sempre e ovunque per uomini o donne.

Se non hai tempo per andare in palestra ma vuoi rimetterti in forma, bruciare calorie e sviluppare la forza muscolare e il cardio, l'app di allenamento a casa è la scelta perfetta.

Per gli allenamenti a casa app
- Non è richiesto alcun canone mensile per la palestra.
- Risparmia tempo eliminando i viaggi da e verso la palestra.
- Convenienza: la tua struttura di allenamento è sempre disponibile ogni volta che hai voglia di allenarti.
- Nessuna coda per usare il tuo pezzo preferito di attrezzatura da palestra.
- Costruisci muscoli a casa

Risparmi soldi
- Hai deciso che vuoi metterti in forma e in salute e iniziare ad allenarti di più. Tuttavia, gli abbonamenti in palestra possono essere costosi, soprattutto se ti ritrovi a pagare per uno che non usi davvero.
- Pertanto, l'app Home Workout può fornire un'ottima alternativa e aiutarti effettivamente a risparmiare denaro! Ciò ti consente di raggiungere i tuoi obiettivi in un modo salutare per te e per il tuo conto in banca.

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