Greatness: Daily Habit Tracker APK 1.8.13 - Download gratuito
Ultimo aggiornamento: 28 Giu 2024
Informazioni app
Sviluppare abitudini sane e routine quotidiane di auto-cura che funzionano effettivamente
Nome app: Greatness: Daily Habit Tracker
ID applicazione: com.greatness.greatness
Valutazione: 3.7 / 888+
Autore: Greatness
Dimensione app: 72.92 MB
Descrizione dettagliata
Quanto funziona la grandezzaLa grandezza è un'app di auto-cura che aiuta le persone a migliorare la propria vita sviluppando abitudini sane e routine quotidiane che influenzano positivamente la loro salute fisica e mentale.
Non dovrai fare affidamento sulla forza di volontà o sulla motivazione. La grandezza si basa sulla scienza comportamentale all'avanguardia e ti aiuta a formare abitudini che si adattano perfettamente alla tua routine quotidiana. Crediamo che il modo migliore per auto-miglioramento sia nella scoperta dei tuoi punti di forza naturali.
CARATTERISTICHE
Programmi di abitudine personalizzati creati da scienziati comportamentali in base al tuo stile di vita e agli obiettivi individuali.
Routine personalizzate per ogni parte della tua giornata. Crea la tua routine personale mattutina, giorno e serale. Progetta il tuo stile di vita esattamente come lo vuoi, che si tratti di una routine "raccogli bambini da scuola" o una routine "cose da fare prima del lavoro".
Abitudine Tracker per abitudini illimitate. Crea il tuo programma con una lista di controllo giornaliera e vedi statistiche dettagliate. Ottieni promemoria durante il giorno per aiutarti a rimanere in pista, essere persistente e raggiungere con successo i tuoi obiettivi.
Corsi curati da esperti su argomenti di vita essenziali che ti aiuteranno ad adottare e mantenere facilmente le abitudini.
Coaching audio giornaliero da esperti certificati per aiutarti a rimanere concentrato sul tuo viaggio. La grandezza funge da life coach, aiutandoti a sviluppare abitudini sane per il tuo corpo e la tua mente in modo comprovato.
Struttura significativa, che puoi personalizzare con pochi clic. Ti incoraggia a fare naturalmente migliori scelte quotidiane completando il tuo stile di vita invece di interrompere.
Supporto a tutto tondo e guida lungo la tua strada. Siamo sempre pronti ad aiutarti a rimanere consapevole e tornare in pista quando inciampare abbracciando i brutti giorni e imparando da loro attraverso routine personalizzate. Motivazione quotidiana garantita.
La grandezza può aiutare con
ADHD (disturbo da deficit di attenzione iperattività)
Ansia e procrastinazione
Insonnia - disturbi del sonno
Produttività
Gestione dello stress
Gestione del tempo
Equilibrio tra lavoro e vita privata
Relazioni
Smettere di cattive abitudini
Perdita di peso (fitness e nutrizione)
Salute mentale e consapevolezza
Perché la grandezza
L'autodisciplina diventa senza sforzo. Fai piccoli passi per prepararti al successo.
Una vasta gamma di abitudini che puoi sviluppare. Dalle abitudini che ti aiutano con ADHD o procrastinazione a quelle che migliorano la salute fisica e mentale.
Abitudini che si attaccano davvero. Con promemoria, facile tracciamento e tecniche di terapia comportamentale cognitiva, è più facile rimanere coerenti.
Otterrai un programma completamente personalizzato che ti aiuterà a raggiungere i tuoi obiettivi più facilmente.
L'auto-miglioramento e la cura di sé diventano più facili di quanto pensi. Scopri che hai il controllo delle tue abitudini e che cambiarle non deve essere difficile.
Ti rendiamo facile rimanere coerenti senza fare affidamento sulla forza di volontà o sulla motivazione.
Non c'è un giorno migliore di oggi per iniziare a prendersi cura di te stesso. Rendi una priorità!
Iscriviti oggi per iniziare il tuo viaggio verso il tuo meglio.
In caso di domande, ti preghiamo di contattarci via e -mail: hello@greatnessess.com
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