Exerprise Workout Meal Planner APK 13.40 - Download gratuito
Ultimo aggiornamento: 25 Ott 2024
Informazioni app
Scegli gruppi muscolari, attrezzature e intervalli di tempo. Genera piani pasti personalizzati!
Nome app: Exerprise Workout Meal Planner
ID applicazione: com.anabolicaliens.exerprise
Valutazione: 4.8 / 5.19 Mille+
Autore: Anabolic Aliens
Dimensione app: 96.85 MB
Descrizione dettagliata
Exerprise è il primo generatore di piano di allenamento e del pasto randomizzato al mondo che utilizza la tecnologia di filtraggio avanzata per darti il miglior piano di allenamento e pasto possibile in pochi secondi completamente personalizzati per raggiungere i tuoi obiettivi e adattarsi al tuo stile di vita!Generatore di allenamento:
-Coose i gruppi muscolari che vuoi allenarti.
-Seleziona l'attrezzatura accessibile per l'uso.
-Spick le tue preferenze di allenamento di set/ripetizioni o intervalli di tempo.
-Decide la lunghezza dell'allenamento in base alla disponibilità di tempo.
-Hit genera il mio allenamento.
-Within Seconds, otterrai un allenamento ottimale completo generato casualmente per te in base alle tue impostazioni personalizzate!
Generatore del piano alimentare:
-Input delle tue statistiche e determineremo la manutenzione calorica.
-Seleziona il tuo obiettivo di stabilire le tue calorie totali giornaliere.
-Coose le tue macro percentuali.
-Decida quanti pasti al giorno vuoi mangiare.
-Hit genera i miei pasti.
-Within Seconds, otterrai un piano al pasto ottimale completo generato casualmente per te in base alle tue impostazioni personalizzate!
Exerprise rivoluzionerà il modo in cui ti alleni e la dieta. Niente più scuse, niente più tempo sprecato, solo risultati!
Opzioni del gruppo muscolare:
-Sungolamento di riscaldamento nitido: parte superiore del corpo, parte inferiore del corpo, cardio a basso impatto
-Per Body: torace, schiena, trappole, spalle, tricipiti, bicipiti, avambracci
-Gower corpo: gambe, vitelli, glutei/fianchi
-Core: ABS inferiore, ABS centrale, ABS superiore, Obliqui
-Cardio
-Statico raffreddamento stendeggio: parte superiore del corpo, parte inferiore del corpo
Opzioni dell'attrezzatura:
-Main: peso corporeo, manubrio, bilanciere, banda di resistenza, kettlebell, cavo, sfera di medicina, macchina
-Extras: panca piatta, panca inclusa, panca declino, barra a pull -up
Riepilogo dell'allenamento:
-OverView of Exercises with Pictures and Videos.
-Antro il pulsante di esercizio alternativo per cambiare le cose.
-Il-ordine Esercizi e gruppi muscolari.
-Cogniamo gruppi muscolari.
-Formine composto e superset.
-Il set di cambiamento, ripetizioni, tempi e periodi di riposo.
-Instro di backtrack.
-Sadi l'allenamento!
Schermata di allenamento:
-Fallo lungo i video di esercizio.
-Fallo lungo il timer.
-Fallo lungo i segnali vocali.
-Log del tuo peso.
-Inskip Esercitati o torna indietro.
-Pausa l'allenamento.
-Il Showcase l'esercizio o il set che è in arrivo.
-I hai fatto visualizzare alla fine dell'allenamento con un'altra opzione da salvare!
Programmi:
-30 giorni di allenamento.
-Andomizzatore che fornisce tutti i nuovi esercizi a seguito della stessa frequenza del programma.
-Built in progressione per garantire il risultato!
Timer intelligente:
-StopWatch Timer.
-Il timer intervallo a intervallo.
-Tabata Timer.
-Il timer del tempo.
-Sadi i tuoi timer!
Biblioteca per l'esercizio:
-Over 1000 esercizi nel nostro database.
-Insulini a base di home.
-Insulini basati su GYM.
-Videos per ogni esercizio.
-Progress Tonificamento dei grafici con statistiche di allenamento dettagliate.
-Navigational Scroller di Muscle Group.
-A funzione di ricerca.
Biblioteca alimentare:
-Recipes e immagini per ogni pasto.
-Il informazioni di nutrizione.
-Tempo di cottura.
-Ingredienti.
-Step per fase di preparazione del pasto.
-A opzioni gratuite allergeni.
-Navigational Scroller per tipo di pasto.
-A funzione di ricerca.
Riepilogo del pasto:
-OverView dei pasti con immagini e ricette.
-Antro il pasto alternativo per cambiare le cose.
-Splassi calorie, macro e dimensioni da porzione.
-ShowCase Confronti tra calorie totali e macro generate con obiettivi.
-Sadi il piano alimentare!
Schermata dell'app
Simile
Grit - Calisthenics Workouts
4
Morsia
4.5
The Movement Athlete
4.5
Simple Calisthenics
0
Keelo - Strength HIIT Workouts
4.2
Caliverse - Bodyweight Fitness
4.5
Push Up Streak
0
Dumbbell Training App
4.6
Macro Meal Planner & Workouts
4.5
Eat This Much - Meal Planner
4.4
Mealime Meal Plans & Recipes
4.6
8fit Workouts & Meal Planner
4.4
MyFitnessPal: Calorie Counter
4.1
Whisk: Recipes & Meal Planner
4.6
Meal Planner & Recipe Keeper
4.7
Daily Meal Planner
4.8
Lifesum: Healthy Eating & Diet
4.3
Plan Meals - Meal Planner
4.2
Meal Planner-Plan Weekly Meals
4.4
Meal Planner App
0