BrainFit – Habit Tracker APK 1.2.0 - Download gratuito
Ultimo aggiornamento: 4 Lug 2024
Informazioni app
Ottieni e rimani in forma
Nome app: BrainFit – Habit Tracker
ID applicazione: co.bitbakery.BrainFit
Valutazione: 0.0 / 0+
Autore: WBHI
Dimensione app: 12.00 MB
Descrizione dettagliata
Ottimizza la salute del tuo cervello con BrainFit, un tracker di abitudini gratuito per aiutarti a proteggerti dalla demenza costruendo abitudini nei Sei Pilastri della Salute del Cervello.Privato, individualizzato e adattabile, BrainFit ti offre informazioni aggiornate e basate sui fatti, incoraggiamento e supporto per aiutarti a iniziare e mantenere abitudini sane per il tuo cervello.
Caratteristiche uniche
· Guida gli utenti verso abitudini sane basate su tutti i sei pilastri della salute del cervello: esercizio fisico, alimentazione, gestione dello stress, attività sociale, stimolazione mentale e sonno
· Completamente privato, confidenziale e gratuito
· Ti istruisce su come proteggere la salute del loro cervello
· Contenuti continuamente aggiornati sulla base delle ultime ricerche
· Tiene traccia delle abitudini per aiutarti a monitorare i tuoi progressi
· Include articoli sulle ultime prove scientifiche e centinaia di suggerimenti
· Fornisce sfide e incoraggiamento per mantenerti motivato
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