Tentang aplikasi ini
Diet puasa saya adalah panduan pribadi Anda untuk dunia puasa intermiten. Temukan banyak info praktis yang mudah digunakan untuk meningkatkan kesehatan Anda, membantu Anda menurunkan berat badan, mengurangi tingkat lemak yang tidak sehat, dan memiliki lebih banyak energi sehingga Anda dapat benar-benar menikmati hidup.Aplikasi puasa intermiten ini dimulai dari ABC puasa, termasuk semua yang perlu Anda ketahui untuk menurunkan berat badan secara efektif, bagaimana mengatur pola makan Anda, memantau tujuan kesehatan Anda, dan banyak lagi.
Fitur diet puasa saya:
- Pelacak puasa untuk membantu Anda tetap berada di jalur kapan harus makan dan kapan harus berpuasa.
- Berbagai program puasa intermiten untuk dicoba, termasuk Mudah Start, 16: 8 Intermittent, Lenegains+, Omad, dan banyak lagi. Diet puasa saya sangat cocok untuk pemula dan pro. Temukan saja rencana yang sesuai dengan tubuh Anda dan patuhi itu.
- Pelacak suasana hati dan info status tubuh selama puasa Anda
- Artikel dan tip bermanfaat dan bermanfaat tentang puasa intermiten, pengurangan lemak, rencana makan, dan banyak lagi untuk membantu Anda dalam perjalanan penurunan berat badan Anda
Dengan program pribadi yang ada di aplikasi, Anda dapat mengoptimalkan rencana penurunan berat badan Anda dan mendapatkan hasil yang Anda inginkan. Personalisasi rencana Anda dengan kebutuhan Anda dengan memasukkan kemajuan diet, kondisi yang ada, tantangan kesehatan dan kebugaran mingguan pribadi, dan tujuan untuk memulai perjalanan penurunan berat badan Anda dengan kaki yang tepat.
Dalam diet puasa saya, tidak perlu 'menebak' apa yang Anda lakukan saat Anda menurunkan berat badan! Aplikasi pintar memiliki pelacak puasa bawaan yang membantu Anda memantau hasil Anda dengan mudah. Mengawasi BMI, pola makan dan banyak lagi, sehingga Anda dapat melihat berapa banyak yang telah Anda capai di setiap langkah.
Menggunakan statistik kemajuan eksklusif aplikasi dan pelacak puasa, Anda dapat memvisualisasikan keberhasilan Anda (dan tantangan) dan menganalisis cara meningkatkan dengan cepat untuk mendapatkan hasil yang ingin Anda capai. Jadi tunggu apa lagi?
Diet puasa saya adalah cara sederhana untuk belajar tentang puasa intermiten dan kesehatan tubuh. Masuki dunia kehidupan dan energi yang sehat hari ini!
