Daily Self-Discipline APK 01.01.03 - Unduhan Gratis

Unduh APK

Terakhir diperbarui: 25 de Agu de 2022

Info Aplikasi

Tips untuk mengembangkan disiplin diri harian Anda

Nama aplikasi: Daily Self-Discipline

ID Aplikasi: howto.daily.selfdiscipline

Peringkat: 0.0 / 0+

Penulis: How to Tips and Tricks

Ukuran aplikasi: 7.67 MB

Deskripsi Terperinci

Kami menganggap disiplin diri sebagai kunci untuk menjalani kehidupan yang lebih baik, tetapi apakah ini benar? Dan jika ya, bagaimana kita bisa menjadi lebih disiplin? Itulah yang diteliti oleh artikel ini: apa disiplin diri itu, cara kerjanya, dan bagaimana Anda dapat membangunnya.

Jika Anda akan meningkatkan disiplin diri Anda, pertama-tama Anda perlu memahami apa itu disiplin diri. Tampaknya jelas, tetapi saya menemukan bahwa banyak orang bahkan tidak memiliki masalah disiplin diri.

Tentu, mereka mungkin berpikir mereka melakukannya. Mereka akan mengatakan hal-hal seperti, "Jika saya memiliki disiplin diri, saya akan pergi ke gym setiap hari." Keren, tetapi apakah kurangnya disiplin diri benar-benar alasan Anda tidak pergi ke gym?

Untuk mengetahuinya, mari kita tentukan disiplin diri. Disiplin diri berarti bertindak sesuai dengan pikiran Anda, bukan perasaan Anda. Ini adalah kemampuan Anda untuk melakukan sesuatu terlepas dari perasaan Anda.

Sekarang, mari kita kontras dengan motivasi. Motivasi adalah keinginan Anda untuk melakukan sesuatu sejak awal.

Untuk mengilustrasikan perbedaannya, mari kita lihat tujuan kebugaran yang umum: berlari maraton. Kedengarannya mengesankan, dan Anda pikir melakukannya akan membantu Anda menurunkan berat badan atau mendapatkan bugar atau mendapatkan lebih banyak kencan atau semacamnya.

Anda menemukan rencana pelatihan online, dan Anda mulai mengikutinya. Tapi setelah hanya seminggu, Anda menyerah.

Mengapa Anda gagal? Jika Anda gagal karena Anda tidak bisa memaksa diri Anda untuk bangun dari tempat tidur lebih awal untuk berlari setiap hari selama satu jam, maka masalahnya adalah disiplin diri.

Tetapi jika Anda terlihat sedikit lebih dalam, Anda mungkin menyadari bahwa Anda tidak pernah ingin menjalankan maraton. Anda suka mengetahuinya, atau gagasan telah melakukannya, tetapi bukan kenyataan melakukannya. Dalam hal ini, masalahnya tidak pernah disiplin diri; Itu adalah kurangnya motivasi.

Jadi sebelum Anda memutuskan untuk meningkatkan disiplin diri Anda, Anda harus yakin bahwa masalah Anda bukanlah kurangnya motivasi. Ingat: Motivasi adalah keinginan Anda untuk mencapai tujuan. Disiplin diri adalah kemampuan Anda untuk menindaklanjuti tujuan itu bahkan ketika Anda tidak merasa seperti itu.

Oke? Dingin. Kemudian dengan asumsi bahwa masalahnya adalah disiplin diri, mari kita lanjutkan bagaimana Anda bisa mendapatkan lebih banyak dari itu.

Ada banyak kualitas berbeda yang diperlukan untuk berkontribusi pada kebahagiaan, kesejahteraan, dan pencapaian seseorang.

Namun, kualitas paling penting yang diperlukan untuk mempertahankan hasil jangka panjang di semua bidang kehidupan Anda adalah disiplin diri.

Kebiasaan dan latihan ini akan membantu Anda membangun tekad dan disiplin diri seperti besi. Apakah Anda membuat tujuan, namun berkecil hati saat rencana Anda tidak berhasil? Kita semua tahu orang yang tampaknya dilahirkan untuk berhasil. Kebugaran, kesehatan, bisnis, mereka mencapai semua tujuan mereka. Anda menginginkan kesuksesan itu, dan tahu Anda bisa mendapatkannya ... tapi bagaimana caranya? Ke mana pun Anda berpaling, ada hambatan yang menghalangi jalan Anda.

Disiplin diri adalah keterampilan yang berharga untuk dibangun. Tetapi jika Anda mengandalkannya untuk semuanya, Anda tidak akan mendapatkan kehidupan yang Anda inginkan. Jujur, disiplin diri terlalu berlebihan. Alih -alih mengembangkan disiplin untuk melawan godaan, Anda bisa mengubah kebiasaan Anda

Unduh APK