Back Pain Relief Exercise Home

Back Pain Relief Exercise Home APK 1.0.2 - Unduhan Gratis

Unduh APK

Terakhir diperbarui: 5 de Jan de 2021

Info Aplikasi

Dibangun untuk orang yang menderita sakit punggung atau yang ingin meregangkan dan berolahraga

Nama aplikasi: Back Pain Relief Exercise Home

ID Aplikasi: gymfitnesstech.backpainrelief

Peringkat: 4.0 / 89+

Penulis: Gym Fitness & Workout

Ukuran aplikasi: 12.85 MB

Deskripsi Terperinci

Dengan aplikasi ini Anda akan dapat terlibat dalam perawatan dan pencegahan penyakit belakang dan leher di rumah. Latihan akan membantu menghilangkan sakit punggung dan memperkuat otot untuk mendukung tulang belakang.

Aplikasi bantuan punggung ini adalah program terapi yang didukung penelitian medis yang dikembangkan untuk orang-orang dengan sakit punggung yang mencari penyembuhan dari masalah nyeri punggung dalam hidup mereka.

Latihan -latihan ini tidak memerlukan peralatan apa pun, dan karenanya, dapat dilakukan di mana saja, kapan pun Anda ingin memberikan bentangan yang bagus.

Tujuan kami adalah membantu orang yang menderita sakit punggung ringan, leher dan bahu yang kaku atau ketidaknyamanan lain yang diciptakan karena duduk untuk waktu yang lama. Jika Anda tidak punya waktu untuk menghabiskan waktu berjam -jam di gym, tetapi membutuhkan banyak latihan hebat yang akan membuat punggung Anda terasa hebat, lihat penghilang rasa sakit punggung 6 menit!

Fitur aplikasi meliputi:

- Desain yang menakjubkan dengan latihan dan pengatur waktu yang mudah diikuti
- Bersihkan instruksi + tautan ke video untuk setiap latihan untuk memandu Anda
- Semua konten disertakan (tidak ada biaya tambahan, dan tidak perlu konektivitas internet)
- Pemberitahuan pengingat yang dapat disesuaikan agar sesuai dengan gaya hidup sibuk Anda
- Lacak aktivitas Anda dengan kalender aktivitas dan grafik bulanan kami

Aplikasi ini berisi satu set latihan lengkap:
- Latihan punggung bawah;
- Latihan tulang belakang toraks;
- Latihan leher;
- Post OP dan latihan pemulihan fraktur;
- Latihan peregangan;
- Latihan di pagi hari;

Aplikasi ini berisi lebih dari 100 latihan untuk pengembangan dan penguatan otot -otot bagian belakang, perut, korset bahu, kaki, bokong dan leher. Melakukan kompleks ini akan memastikan koreksi kesehatan dan postur punggung Anda.

Setiap latihan memiliki instruksi video dan deskripsi terperinci tentang teknik ini.

Sebuah peringatan! Jika ada hernia atau tonjolan intervertebral, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum melakukan latihan
Unduh APK

Cuplikan Layar Aplikasi

Back Pain Relief Exercise Home Back Pain Relief Exercise Home Back Pain Relief Exercise Home Back Pain Relief Exercise Home Back Pain Relief Exercise Home Back Pain Relief Exercise Home Back Pain Relief Exercise Home Back Pain Relief Exercise Home

Serupa

Back pain relief exercises at

Back pain relief exercises at

4.6
Lower Back Pain Exercises

Lower Back Pain Exercises

0
Back Pain Relief Yoga at Home

Back Pain Relief Yoga at Home

4.4
Back Pain Relief Exercises

Back Pain Relief Exercises

0
Back Workout & Exercises

Back Workout & Exercises

4.7
Back Pain Relief Exercises

Back Pain Relief Exercises

4.2
Back Pain Relief Exercises

Back Pain Relief Exercises

5
Back Pain Relief - Exercises

Back Pain Relief - Exercises

0
Lower Back Pain Exercises

Lower Back Pain Exercises

3.8
Back Workout & Correct Posture

Back Workout & Correct Posture

5
Neck exercises - Pain relief

Neck exercises - Pain relief

4.6
Stretch Exercise - Flexibility

Stretch Exercise - Flexibility

4.8
Straight Posture－Back exercise

Straight Posture－Back exercise

4.6
Muscle pain relief exercises a

Muscle pain relief exercises a

0
low back pain exercises

low back pain exercises

0
Back Exercise Straight Posture

Back Exercise Straight Posture

4.8
Perfect Posture & Healthy back

Perfect Posture & Healthy back

4.6
BodyGuide Pain Relief Exercise

BodyGuide Pain Relief Exercise

3.8
Back Pain Relief

Back Pain Relief

0
Back Posture Correction Yoga

Back Posture Correction Yoga

4.5