Cantabria + 150 APK 2.0.11 - निःशुल्क डाउनलोड
अंतिम बार अपडेट किया गया: 13 अगस्त 2024
ऐप की जानकारी
कम से कम 150 मिनट की गतिविधि करें, अच्छी तरह से खाएं और अपनी आदतों में सुधार करें
ऐप का नाम: Cantabria + 150
एप्लिकेशन आईडी: com.scsalud.app
रेटिंग: 0.0 / 0+
लेखक: SERVICIO CÁNTABRO DE SALUD
ऐप का आकार: 9.94 MB
विस्तृत विवरण
कैंटब्रियन हेल्थ सर्विस ऐप आपको अच्छी शारीरिक गतिविधि और भोजन की आदतों का अभ्यास करके कुछ विकृति को रोकने और सुधारने में मदद करता है।एपीपी की सिफारिशों के बाद आप उच्च रक्तचाप, डिस्लिपिमिया (उच्च कोलेस्ट्रॉल), टाइप 2 मधुमेह, मोटापा, गठिया, अस्थमा/सीओपीडी और चिंता/अवसाद को रोक सकते हैं और सुधार सकते हैं। यदि आप इनमें से किसी भी विकृति से पीड़ित नहीं हैं, तो ऐप की सिफारिशें इसकी उपस्थिति को रोकने और एक स्वस्थ जीवन जीने के लिए भी उपयोगी होंगी।
- एक सरल परीक्षण करें और अपने पैथोलॉजी और अपने भौतिक स्थिति स्तर के लिए अनुकूलित व्यायाम सत्रों को एक्सेस करें।
- स्वस्थ व्यंजन सिफारिशों के साथ एक साप्ताहिक मेनू प्राप्त करें।
- अपनी शारीरिक गतिविधि को रिकॉर्ड करें और अपने साप्ताहिक लक्ष्य का पालन करें।
- अपने शारीरिक मापदंडों को रिकॉर्ड करें और इसके विकास की जांच करें। "
ऐप स्क्रीनशॉट
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