Chakra Meditation Balancing APK 1.0 - निःशुल्क डाउनलोड
अंतिम बार अपडेट किया गया: 20 नवंबर 2022
ऐप की जानकारी
7 चक्र ध्यान संगीत उपचार के लिए संतुलन और सफाई ऐप एनर्जी साउंड्स
ऐप का नाम: Chakra Meditation Balancing
एप्लिकेशन आईडी: com.npdev.chakra.meditation
रेटिंग: 4.2 / 14+
लेखक: NP Dev
ऐप का आकार: 41.71 MB
विस्तृत विवरण
कैसे चक्रों में ध्यान करने के लिए चक्रों के संतुलन ऐप?1 चक्र ध्यान संतुलन ऐप खोलें।
2 अपनी बैठने की स्थिति को समायोजित करें यदि आप गड़बड़ी या असहज महसूस करते हैं जो आपके रक्त को आपके पूरे शरीर में स्वतंत्र रूप से प्रसारित करता है।
3 ध्यान शुरू करने के लिए अपने चुने हुए चक्र पर टैप करें।
4 समय पर टैप करें यदि आप समय निर्धारित करना चाहते हैं।
5 धीरे से अपनी आँखें बंद करें।
6 धीरे -धीरे अपनी नाक के माध्यम से एक गहरी सांस लें
7 अपने शरीर पर अपने चुने हुए चक्र रंग की कल्पना करें
8 टिक टिक टिक ध्वनियों पर ध्यान दें
यह चक्र ध्यान संतुलन ऐप आपको एक नियमित चक्र ध्यान करने और अपने चक्रों को सक्रिय करने में मदद करेगा।
चक्र आध्यात्मिक साधकों के बीच बहुत विवाद का विषय हैं। चक्र शब्द संस्कृत शब्द अर्थ व्हील या टर्निंग से आता है। माना जाता है कि चक्र पारंपरिक रूप से सूक्ष्म शरीर में स्थित ऊर्जा के पहिए हैं। प्रत्येक चक्र को जीवन के कुछ क्षेत्रों को नियंत्रित करने और हमारे समग्र भलाई को प्रभावित करने के लिए कहा जाता है।
चक्र क्या हैं?
चक्र इस मायने में अद्वितीय हैं कि वे शारीरिक नहीं हैं, लेकिन वे हमारी भलाई के लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं। यह कहा जाता है कि चक्र भौतिक और आध्यात्मिक दुनिया के बीच का द्वार हैं। हमारे भौतिक शरीर को ठीक से काम करने के लिए, यह महत्वपूर्ण है कि हमारे चक्र संतुलन में हों। यदि हमारा एक चक्र अवरुद्ध हो जाता है या संतुलन से बाहर हो जाता है, तो यह शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक समस्याओं को जन्म दे सकता है।
चक्र आपके शरीर के सात मुख्य बिंदु हैं जो जीवन ऊर्जा के माध्यम से बहती हैं। चक्र आपके जीवन को बेहतर बनाने या आपके शरीर को ठीक करने की कोशिश करते समय सहायक हो सकते हैं।
यह चक्र ध्यान संतुलन उपचार और सफाई ऐप आपको चक्र सक्रियण करने और अपने शरीर के भीतर अपनी ऊर्जा का प्रबंधन करने में मदद करेगा। इस ऐप में सभी 7 चक्र ध्यान ऑडियो और 3 विशेष बीट्स शामिल हैं;
1. रूट चक्र
2. त्रिक चक्र
3. सोलर प्लेक्सस चक्र
4. दिल चक्र
5. गले का चक्र
6. थर्ड आई चक्र
7. क्राउन चक्र
8. 7 चक्र ध्यान
9. चक्र ध्यान संग्रह
10. चक्र ध्यान पुस्तिका
चक्र ध्यान क्या करता है?
एक चक्र ध्यान का उपयोग आपके चक्रों को संरेखित करने और शुद्ध करने में मदद करने के लिए किया जा सकता है। चक्र ध्यान का लक्ष्य अपने चक्रों को संतुलन में लाना है। यह आपको अधिक केंद्रित और ग्राउंडेड महसूस करने में मदद कर सकता है। यह आपको किसी भी रुकावट को जारी करने में भी मदद कर सकता है जो आपको अपनी पूरी क्षमता को प्राप्त करने से रोक सकता है।
ध्यान और सांस लेने के काम के माध्यम से चक्र कैसे ठीक करता है?
चक्र चिकित्सा एक प्राचीन परंपरा है जो सदियों से है। इसके बारे में जाने के लिए कई अलग -अलग तरीके हैं, लेकिन सबसे आम ध्यान और सांस लेने के व्यायाम के माध्यम से है। चक्र उपचार शरीर में सात चक्रों को संरेखित और संतुलित करके काम करता है।
चक्र चिकित्सा के लिए क्या है?
चक्र चिकित्सा शरीर के ऊर्जा केंद्रों में संतुलन को बहाल करने के लिए एक प्राचीन अभ्यास है। सात प्रमुख चक्र हैं, जिनमें से प्रत्येक शरीर के एक अलग क्षेत्र और हमारे जीवन का एक अलग पहलू है। जब हमारे चक्र संतुलन में होते हैं, तो हम स्वस्थ, खुश और अपने उच्च स्तरों से जुड़े महसूस करते हैं। जब वे संतुलन से बाहर होते हैं, तो हम शारीरिक या भावनात्मक मुद्दों का अनुभव कर सकते हैं।
चक्र को संतुलित करने के क्या लाभ हैं
चक्र संतुलन के लाभ कई और विविध हैं। संक्षेप में, चक्र संतुलन आपके समग्र स्वास्थ्य और भलाई को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है। यह तनाव और चिंता को कम करने, नींद की गुणवत्ता में सुधार करने और अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है। यह आपके फोकस और एकाग्रता में सुधार करने और आपके ऊर्जा के स्तर को बढ़ाने में भी मदद कर सकता है। यह शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक कल्याण को बढ़ावा देने में मदद करता है।
चक्र संतुलन के लाभों के बारे में पढ़ने के बाद, आप सोच रहे होंगे कि कैसे शुरू किया जाए। यह ऐप संतुलन को बहाल करने में मदद कर सकता है
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