30 दिनों में 6 पैक एबी वर्कआउट APK 4.3.109

पेट की वसा खोना चाहते हैं और गर्मियों के लिए छह पैक एब्स प्राप्त करना चाहते हैं? इस सुपर प्रभावी एबीएस वर्कआउट ऐप के साथ अपने 6 पैक एबीएस को स्कल्प करना शुरू करें। कोर वर्कआउट सभी स्तरों के लिए उपयुक्त हैं, और आप उन्हें आसानी से घर या कहीं भी, कभी भी कर सकते हैं। सेक्सी एब्स पाने के लिए दिन में बस कुछ ही मिनटों का आप सपना देख रहे हैं!

विभिन्न स्तरों के साथ कसरत योजना
बेली फैट, रॉक हार्ड एब्स और सिक्स पैक एब्स को खो दें - वर्कआउट प्लान के ये 3 स्तर आपको पेट में वसा खोने में मदद करते हैं और 6 पैक एब्स स्टेप बाय स्टेप का निर्माण करते हैं। चाहे आप एक शुरुआती हों या एक समर्थक, आप एबी वर्कआउट पा सकते हैं जो आपके लिए उपयुक्त हैं। कोर वर्कआउट को ताजा और रोमांचक रखने के लिए हर दिन अलग -अलग अभ्यास तैयार किए जाते हैं।

30 दिन की कसरत दिनचर्या
हमारे 30 दिन की एबी चैलेंज लें और इसके लिए एक बार अद्भुत परिणाम प्राप्त करें। 6 पैक एबीएस - एबीएस वर्कआउट आपको व्यवस्थित और वैज्ञानिक 30 -दिवसीय वर्कआउट रूटीन प्रदान करके व्यायाम लक्ष्य निर्धारित करने में मदद करता है। सभी अभ्यास मुफ्त हैं और वे आपको पेट की वसा को जलाने के साथ -साथ आपके एब्स को टोन करने में मदद कर सकते हैं। व्यायाम की तीव्रता धीरे -धीरे बढ़ जाती है, इसलिए आप आसानी से एक दैनिक आदत का व्यायाम कर सकते हैं।

घर पर आपका व्यक्तिगत ट्रेनर
क्या एक व्यक्तिगत ट्रेनर को काम पर रखना बहुत महंगा है? जिम जाने का समय नहीं है? 6 पैक एबीएस - एबीएस वर्कआउट घर पर आपका व्यक्तिगत ट्रेनर है। उच्च तीव्रता वाले सर्किट प्रशिक्षण सिद्धांत के आधार पर, ये वर्कआउट जिम वर्कआउट के रूप में प्रभावी हैं।

एनिमेशन और वीडियो गाइड
6 पैक एबीएस - एबीएस वर्कआउट आपके पेट की सभी मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद करने के लिए वैज्ञानिक रूप से सिद्ध हुआ है। एनिमेशन और वीडियो गाइड के साथ, आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि आप प्रत्येक व्यायाम को सुरक्षित और प्रभावी ढंग से करते हैं।

विशेषताएँ
*छह पैक एबीएस और एक मजबूत शरीर के लिए 30-दिवसीय कसरत दिनचर्या
*वजन प्रबंधन और मांसपेशियों के निर्माण के लिए अद्भुत प्रशिक्षण
*व्यायाम की तीव्रता कदम दर कदम बढ़ाती है
*अपने वर्कआउट रिमाइंडर को कस्टमाइज़ करें
*रिकॉर्ड प्रशिक्षण प्रगति स्वचालित रूप से
*सभी के लिए उपयुक्त, शुरुआती, समर्थक, पुरुष, महिलाएं, किशोर और वरिष्ठ

घर पर कसरत
घर पर हमारे वर्कआउट के साथ छह पैक एब्स प्राप्त करने के लिए दिन में कुछ मिनट लें। किसी भी उपकरण की आवश्यकता नहीं है, बस घर पर कसरत के लिए अपने बॉडीवेट का उपयोग करें।

बेली फैट बर्निंग
इस ऐप में बेली फैट बर्निंग वर्कआउट और कोर को मजबूत करने वाले वर्कआउट हैं। ये बेली फैट बर्निंग वर्कआउट और कोर मजबूत करने वाले वर्कआउट पेट की मांसपेशियों के निर्माण में मदद करते हैं। हमारे कोर के साथ पसीना और पेट वसा वर्कआउट खोना!

घर की कसरत कोई उपकरण नहीं
आप इस होम वर्कआउट ऐप का उपयोग कहीं भी कर सकते हैं, क्योंकि इन सभी होम वर्कआउट में कोई उपकरण की आवश्यकता नहीं है।

पुरुषों के लिए घर के वर्कआउट
पुरुषों के लिए प्रभावी घर वर्कआउट चाहते हैं? हम पुरुषों के लिए अलग -अलग घरेलू वर्कआउट प्रदान करते हैं। पुरुषों के लिए घर की कसरत आपको थोड़े समय में छह पैक एब्स प्राप्त करने में मदद करने के लिए सिद्ध होती है। आपको उन पुरुषों के लिए घर की कसरत मिलेगी जो आपके लिए सबसे उपयुक्त हैं। अब पुरुषों के लिए हमारे घर की कसरत की कोशिश करो!

फैट बर्निंग वर्कआउट और HIIT वर्कआउट
बेहतर शरीर के आकार के लिए सबसे अच्छा वसा जलने वाले वर्कआउट और HIIT वर्कआउट। वसा जलने वाले वर्कआउट के साथ कैलोरी जलाएं, और सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए HIIT वर्कआउट के साथ गठबंधन करें।