Clear Fear APK 1.11.4 - Téléchargement gratuit
Dernière mise à jour: 23 Fév 2024
Informations sur l'application
Clear Fear vous propose différentes méthodes pour gérer l'anxiété.
Nom de l'application: Clear Fear
ID d'application: uk.org.stem4.clearfear
Note: 4.1 / 423+
Auteur: stem4
Taille de l'application: 31.14 MB
Description détaillée
Clear Fear vous propose différentes méthodes pour gérer l'anxiété.Développé par un clinicien collaborant avec des jeunes, Clear Fear utilise un cadre de comportement cognitif pour vous aider à modifier les pensées et les émotions anxieuses, à modifier les comportements anxieux et à calmer les réactions de peur.
Il contient également des descriptions utiles des différentes manières dont l'anxiété montre, des ressources et une boîte à outils pour renforcer la résilience.
Il est recommandé pour les 11 à 19 ans mais peut être utilisé par un groupe plus jeune avec le soutien d'un parent ou d'un tuteur.
Clear Fear complimente, mais ne remplace pas l'évaluation et le soutien continu d'une santé mentale.
Capture d'écran de l'application
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