Wall Pilates Lazy Girl Workout APK 2.1.1 - Téléchargement gratuit

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Dernière mise à jour: 16 Sep 2024

Informations sur l'application

Mur Pilates, entraînement au lit, perte de poids, entraînement à domicile pour moi, soyez en forme !

Nom de l'application: Wall Pilates Lazy Girl Workout

ID d'application: de.njai.lazy

Note: 3.8 / 110+

Auteur: 5W Verlag GmbH

Taille de l'application: 81.31 MB

Description détaillée

Wall Pilates et Lazy Workout au lit sont parfaits pour les débutants et peuvent être facilement réalisés au lit sans aucun équipement. Faites de l'exercice avec cet entraînement spécial à domicile. L'entraînement paresseux, c'est comme regarder une série, mais vous êtes en pleine forme en le faisant. Obtenez un corps parfait à la maison en position allongée.

LazyGirl est la première application Lazy Workout où vous pouvez échanger des exercices. Faites simplement glisser votre doigt vers la gauche et vous verrez d'autres exercices adaptés à votre entraînement et à vos paramètres à domicile. Vous pouvez ajuster les temps d'exercice et de repos, suivre les calories brûlées, l'activité et les réalisations. À partir de plus de 380 exercices, vous pouvez créer votre propre Wall Pilates et Lazy Workout au lit. Commencez dès aujourd’hui nos défis et nos programmes pour un meilleur moi.

Nous proposons des défis, des programmes et des plans d'entraînement pour différents objectifs : que vous souhaitiez entraîner vos fesses, vos abdominaux, vos jambes, votre dos, vos bras, vos épaules ou vos muscles de la poitrine. Il existe des défis de 7 à 21 jours - avec Wall Pilates, Bed Workout, Pilates Workout avec coussins et bien d'autres.

Que vous souhaitiez entraîner votre problème ou des zones tenaces, perdre du poids ou développer vos muscles - Lazy Workout vous propose des entraînements au lit et des Pilates muraux personnalisés ainsi que des plans individuels que vous pouvez ajuster à tout moment - pour votre réussite personnelle et une routine d'entraînement et de remise en forme qui continue. vous êtes en permanence mince et en forme. Obtenez des résultats concrets et visibles en un rien de temps : restez en forme !

D’ailleurs, s’entraîner au lit présente un avantage non négligeable pour vous et moi : nous allons également entraîner les petits muscles stabilisateurs. Cela signifie que nous obtenons un effet d'entraînement plus important avec moins d'effort - nous devenons donc en forme paresseux. N'est-ce pas génial ? Commencez maintenant – votre meilleur moi vous attend.

Vous aurez accès à une grande variété de fonctionnalités :

- Entraînement à domicile sans équipement
- 380+ exercices que vous pouvez échanger à tout moment
- Modifier les heures d'exercice et de pause
- Créez votre propre Pilates mural et votre entraînement au lit avec vos exercices préférés
- Quel que soit votre objectif, nous avons l'entraînement au lit et au mur qu'il vous faut : pour les fesses, pour les jambes, pour les abdominaux, pour le dos, pour les épaules, les bras et la poitrine.
- Grande variété d'entraînements ciblés : perte de poids, renforcement de la force, tonification, évolution de votre condition physique, développement musculaire
- Devenez un meilleur moi avec des défis de perte de poids
- Programmes complets générés par l'IA
- Suivez les calories, l'activité et les progrès

Avantages de l’entraînement paresseux :

- Entraînez-vous pour tout le corps sans quitter le lit, à la maison
- Entraînement au lit et Pilates mural - faciles à faire, mais très efficaces
- Entraînements personnalisés - échangez des exercices dans vos entraînements à tout moment
- Obtenez un accès illimité à vos forfaits personnels
- Des entraînements ciblés adaptés à vos besoins, à votre niveau de forme et à votre objectif : ventre plat, fesses entraînées, bras toniques, jambes fines, corps parfaitement entraîné.
- Conseils de remise en forme professionnels
- Vivre en meilleure santé
- Réduit l'IMC
- Succès durable
- Rester mince en permanence
- Apprenez des modèles de fitness simples pour la vie quotidienne

Nous vous offrirons deux entraînements gratuits à domicile afin que vous puissiez essayer nos entraînements paresseux gratuitement.

Vous obtenez un accès complet à toutes les fonctions avec un abonnement au sein de l'application LazyGirl. Nous proposons différents abonnements afin que vous puissiez trouver celui qui vous convient. Vous pouvez annuler votre abonnement à tout moment depuis votre compte iTunes.

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