À propos de cette application
Terminez Tai Chi Technique and Training Tutorials disponible sur cette application:- 10 conseils pour la pratique personnelle du tai-chi
- Tai Chi et votre corps - Infographie
- 10 formulaires de base du tai-chi
- Entraînement essentiel de Tai Chi
- Tai Chi pose la partie 1
- Tai Chi pose la partie 2
- Tai Chi pose la partie 3
- Tai Chi pose la partie 4
- Tai Chi pose la partie 5
- Tai Chi pose la partie 6
- Alignement de Tai Chi
- Votre cerveau sur le tai-chi
- Forme de travail (forme longue ou courte)
- Tai Chi Push Hands ou Tui Shou
- Méthodes de transition entre les mains push et le combat
- Sortage et combats réels
- Techniques de méditation tai-chi
- Tai Chi 24 Forme Moves en chinois / pinyin / anglais etc.
- Pousser et lutter
- Objectif de la formation de position différente
- large position basse
- 3 harmonie externe
- Technique de mise à la terre
- mise à la terre et contrepoids
- Enfreindre les règles
- 3 types et niveaux de tranquillité
- regarder le professeur jouer
- Application de la force
- Connexion entre le centre et les extrémités
- Tai Chi poursuit un centre, pas des mouvements et des frappes
- Zhang Zhuang: Direction du haut du corps
- douceur
- étapes de liaison
- les 4 premiers mouvements
- Augmenter la densité et la force des jambes sans faire de faible position
- Pratiquer un cercle plus petit
- Détails les mouvements de tailles des jambes
- Zhang Zhong: mise à jour des progrès
- Département des compétences internes
- Pourquoi l'alignement / la structure du corps est important
- Alignement corporel: pendant la transition
- Le concept de Peng
- étape de la pratique en sotts
- Chi bloqué
- Flow Chi
- Étape initiale de l'enracinement
- rotation corporelle par hanche
Caractéristiques de l'application:
✔ Prise en charge des tablettes
✔ applications gratuites à 100%
✔ Facile à utiliser
✔ Chargement rapide
✔ Prise en charge du mode hors ligne
✔ Conception réactive
✔ Interface conviviale
CLAUSE DE NON-RESPONSABILITÉ
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