Stretch Strong APK 1.0.5 - Téléchargement gratuit

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Dernière mise à jour: 2 Sep 2024

Informations sur l'application

Entraîneurs hebdomadaires de flexibilité avec Jujimufu avec une énorme bibliothèque d'exercices

Nom de l'application: Stretch Strong

ID d'application: com.play.jujimufu

Note: 4.4 / 64+

Auteur: Trainmakr LLC

Taille de l'application: 105.59 MB

Description détaillée

Déverrouillez votre flexibilité ultime avec Stretch Strong! Plus de plus de 400 exercices d'étirement et de croissance! Avec les fonctions de recherche, de filtrage et de substitution, vous pourrez explorer un monde de formation en flexibilité que vous ne pouvez trouver nulle part ailleurs en ligne!

Avec Jon Call (@jujimufu), un expert en flexibilité avec plus de 20 ans d'expérience en compétition dans les arts martiaux, la musculation et les sports de force, vous obtiendrez de nouveaux entraînements hebdomadaires de flexibilité créés par lui (qu'il fait lui-même!) Que vous pouvez incorporer dans votre formation. Les séances d'entraînement hebdomadaires sont rapides et efficaces, exigeant seulement 1 heure par semaine de travail total pour voir des améliorations même pour les athlètes les plus occupés ou les plus grands! Il existe deux versions des entraînements hebdomadaires: une version novice et une version expérimentée que vous pouvez sauter.

La plupart des applications de flexibilité sont des abominations d'IA sans lien avec la réalité ou les vraies personnes. Étirez les démystifices fortes à l'entraînement à la flexibilité et gère les gens occupés et les athlètes réels. Nous rendons la flexibilité pratique mais aussi spécifique. Recherchez simplement dans la base de données des étirements liés à votre sport ou à votre besoin et essayez-les!

Stret Strong a des fonctionnalités qui vous permettent de vous rendre incroyablement facile à continuer à s'étirer avec une multitude de personnalisations. Avec l'application Stret Strong, vous pouvez:

- Explorez les explications et les démonstrations vidéo dans l'application pour chaque mouvement de notre bibliothèque d'exercice de plus de 400 mouvements, dont beaucoup vous n'avez jamais vu nulle part ailleurs!

- naviguez dans la bibliothèque d'exercice avec des fonctions de filtre, de substitut et de recherche pour trouver l'étirement dont vous avez besoin lorsque vous en avez besoin rapidement!

- Restez à jour avec des vidéos hebdomadaires et des notes avec la formation exacte de la flexibilité de toute semaine donnée, ainsi que le contexte plus large de l'endroit où nous sommes dans un cycle de formation de la flexibilité.

- Apprenez avec notre vaste bibliothèque de ressources vidéo et FAQ de didacticiel pour vous aider à comprendre les principes de formation, les techniques et les considérations de formation en flexibilité qui peuvent affecter votre étirement.

- Obtenez une nouvelle semaine de programmation de flexibilité tous les dimanches avec deux pistes d'entraînement: Novice et expérimentés.

- Utilisez un journal de formation dans l'application avec des références à des performances récentes pour suivre vos résultats
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Capture d'écran de l'application

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