À propos de cette application
Créée par The Mindful Birth Group®, fournisseur primé de cours prénatals, d'hypnonaissance et postnatals, l'application Mindful Birth est la seule application de grossesse qui vous permet de choisir votre préférence de naissance (accouchement vaginal ou par césarienne) et d'afficher des informations adaptées à vos préférences et le moment venu. Si vous changez d'avis à tout moment pendant votre grossesse, changez simplement vos préférences sur votre page de profil.Le design unique et attentif vous aidera à rester présent chaque semaine pendant que vous grandissez votre bébé et que vous aurez hâte de le rencontrer avec cette application entièrement personnalisable. Toutes les naissances et tous les chemins vers la grossesse sont pris en charge grâce aux fonctionnalités, à la conception et au langage inclusifs utilisés.
CE QUI EST INCLU
MISES À JOUR HEBDOMADAIRES
Personnalisez vos mises à jour avec le surnom de votre bébé puis découvrez ce qui se passe semaine après semaine avec :
• Informations clés et étapes importantes concernant le développement de votre bébé et de votre corps
• Découvrez quelle est la taille de votre bébé par rapport à nos croquis magnifiquement dessinés
• Des affirmations positives pour soutenir votre état d'esprit tout au long du processus
À QUOI S'ATTENDRE LE JOUR D'ANNIVERSAIRE
La connaissance peut favoriser des sentiments de calme et de contrôle. Ces audios informatifs vous aideront à répondre à de nombreuses questions que vous vous posez sur le travail précoce ou l'accouchement abdominal et vous permettront de vous sentir beaucoup plus calme et en contrôle (en laissant entrer l'ocytocine et en gardant l'adrénaline à distance).
• Si vous prévoyez un accouchement vaginal, vous apprendrez quels sont les premiers signes du travail et quoi faire lorsqu'ils surviennent.
• Si vous prévoyez un accouchement abdominal, nous vous guiderons tout au long de ce qui se passe depuis votre arrivée à l'hôpital le jour même jusqu'à la rencontre avec votre bébé.
AUDIOS DE DÉTENTE EN CONSCIENCE
Adaptés à vos préférences de naissance, ces affirmations positives et audios de relaxation ont été créés par The Mindful Birth Group® pour soulager toutes les angoisses que vous pourriez avoir concernant la grossesse et l'accouchement :
• Il est prouvé que nos affirmations positives aident le cerveau à recadrer la naissance de manière positive et favorisent donc la relaxation et le calme quelle que soit la façon dont vous rencontrez votre bébé.
• Écoutez notre audio de relaxation profonde pendant la grossesse avant de vous coucher, puis pendant l'accouchement (si vous en avez envie à ce moment-là) pour aider votre esprit et votre corps à se détendre.
• Un pour les partenaires de naissance pour calmer les nerfs, car il est important qu'ils se sentent également en confiance, calmes et en contrôle.
LISTES DE COLISAGE D'HÔPITAL, MODIFIABLES ET ADAPTÉES À VOTRE PRÉFÉRENCE DE NAISSANCE
Nous avons ce qu'il vous faut avec nos listes amicales d'hypnonaissance :
• Une liste pour vous, comprenant les éléments prenant en charge l'ocytocine
• Une liste des partenaires de naissance
• Une liste pour bébé
• Espace pour votre propre liste d'autres « choses à faire »
LISTE DE CONTACTS
• Un espace utile pour stocker tous vos contacts liés à la grossesse et à la naissance.
MINUTERIE DE VAGUE (CONTRACTION)
• Suivez vos ondes (contractions) sur une minuterie conviviale pour l'hypnonaissance.
• Choisissez de télécharger votre propre image d'arrière-plan personnelle respectueuse de l'ocytocine ou utilisez notre animation de vagues apaisantes pour vous soutenir tout au long de vos vagues.
• Partagez le journal avec votre fournisseur de soins de santé et évaluez le début du travail actif.
Vous avez des questions ou des commentaires sur l'application ? Veuillez nous envoyer un e-mail à [email protected]
