Pilates en 30 jours APK 2.06

Le Pilates est une forme d’exercice à faible impact qui vise à renforcer les muscles tout en améliorant l’alignement postural et la flexibilité.

Il pourrait bien devenir votre type d'entraînements préféré.

Cette application comprend :
✔ Des plans d'entraînement de 30 jours pour perdre du poids
✔ Des exercices illustrés
✔ Un guide vocal
✔ Un compteur de calories
✔ Un historique détaillé

Aucun équipement n'est nécessaire. Vous pouvez faire du Pilates à la maison à tout moment.