Sunrise Alarm Clock: Wake up n APK 1.6.7 - دانلود رایگان

دانلود APK

آخرین به روز رسانی: 8 سپتامبر 2021

اطلاعات برنامه

ساعت زنگ دار با طلوع آفتاب شبیه سازی شده برای یک بیدار شدن دلپذیر و پایدار

نام برنامه: Sunrise Alarm Clock: Wake up n

شناسه برنامه: eu.shiwa.sunrisealarm

رتبه بندی: 3.9 / 331+

نویسنده: Dieu Chung Truong

اندازه برنامه: 8.09 MB

توضیحات تفصیلی

طلوع آفتاب یک ساعت زنگ دار است که طلوع آفتاب را شبیه سازی می کند تا از خواب بیدار و طبیعی اطمینان حاصل شود. تأیید شده توسط چندین مطالعه ، مزیت یک ساعت نور مترقی نسبت به ساعتهای زنگ سنتی ، تأثیر مثبت بر سطح استرس ، خواب آلودگی و بهزیستی است (منبع: زیر را ببینید).
به خصوص پرندگان اولیه و کارگران شیفت از این ساعت سبک بهره مند می شوند. افراد آزمون گزارش دادند که افزایش مداوم نور به آنها انرژی بیشتری در طول روز داده است.
به منظور بهینه سازی مرحله بیداری ، چندین عناوین موسیقی کاملاً انتخاب شده در این برنامه گنجانده شده است.

همه ویژگی ها در یک نگاه:
- افزایش تدریجی نور برای تقلید از طلوع آفتاب
- هشدارهای مکرر یک بار یا هفتگی را اضافه کنید
- مدت طلوع آفتاب قابل تنظیم
- عملکرد چرت زدن و زمان تنظیم قابل تنظیم
- بین عناوین موسیقی انتخابی یا شخصی خود را انتخاب کنید
- Crescendo برای افزایش حجم صاف و به آرامی
- لرزش توسط اولویت کاربر
- عملکرد خودکار متوقف شده برای خاموش کردن خودکار زنگ خطر پس از مدت زمان مشخص
- تعطیل شدن توسط douple-tap ، با ضربه بلند روی صفحه خاموش شوید (نیازی به جستجوی دکمه های روی صفحه نیست!)

تنظیمات توصیه شده:
- اتاق خواب خود را تا حد امکان تاریک کنید
- زمان بیدار شدن را برای 7-8 ساعت خواب تنظیم کنید
- مدت زمان طلوع آفتاب را به 30 دقیقه تنظیم کنید
- افزایش حجم را روشن کنید و آن را 30 دقیقه تنظیم کنید
- حداکثر حجم را تنظیم کنید تا عنوان موسیقی فقط به اندازه کافی بلند باشد تا شما را بیدار کند
- مدت زمان تعطیل را تا 20 دقیقه تنظیم کنید
- "مراقبه آرامش بخش" را به عنوان موسیقی انتخاب کنید

شامل عناوین موسیقی:
- مراقبه آرامش بخش
- حرکت اهسته
- انرژی
- جذاب
- نسیم صوتی
- روزی برای یادآوری
- خاطرات
- روزهای بهتر
- فردا
- نوامبر
- لحظه پیانو
- شروع تازه
- سر راست
- سیاره کوچک
- هند
(موسیقی: www.bensound.com)

اطلاعات مربوط به مجوزها:
ما به شما اطمینان می دهیم که تمام مجوزها فقط برای اطمینان از عملکرد برنامه در نظر گرفته شده اند. در زیر می توانید ببینید که ما به این مجوزها نیاز داریم.

- تصاویر/رسانه/پرونده ها
این مجوز به شما امکان می دهد موسیقی خود را برای زنگ هشدار انتخاب کنید.

شناسه دستگاه و اطلاعات تماس
این مجوز مورد نیاز است ، بنابراین می توانیم هنگام تماس تلفنی زنگ هشدار/موسیقی را کنترل کنیم. مکث آن

- تنظیمات صوتی را تغییر دهید
این مجوز برای ویژگی "Soft Wake" لازم است.

- خودکار
این تضمین می کند که هشدار حتی پس از شروع مجدد دستگاه شما به درستی کار خواهد کرد.

- کنترل لرزش
این مجوز برای فعال سازی اختیاری لرزش برای ساعت زنگ دار مورد نیاز است.

-غیرفعال سازی SLEEPMODE
این مجوز مورد نیاز است تا حالت هشدار بتواند به درستی کار کند.

منبع:
نور شبیه سازی طلوع آفتاب در حوزه های مختلف شناختی تحت محدودیت خواب تأثیر می گذارد
http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/s0166432814008468

تأثیر طلوع مصنوعی بر بی تحرکی خواب ، دمای پوست و پاسخ کورتیزول بیداری
http://www.rug.nl/research/portal/publications/pub(C710486A-C368-458A-A2F9-365C9C329043).html

تأثیر طلوع مصنوعی بر رتبه های ذهنی اینرسی خواب و شروع ملاتونین کم نور
http://www.rug.nl/research/portal/publications/pub(7BA64B93D-DA3D-479D-B188-9445F95F95C)

تأثیر طلوع آفتاب مصنوعی و نور آبی صبح بر عملکرد شناختی روز ، بهزیستی ، کورتیزول و ملاتونین
http://orbi.ulg.ac.be//handle/2268/171514

دانلود APK