درباره این برنامه
نکات کلیدی عمیق تری را برای بهبود qigong (کار انرژی) خود با این فیلم بیاموزید
پنج تنظیم (وو تیائو)
tbody (میدان نبرد) (ژان چانگ)
tbreath (استراتژی) (ژان لو)
tmind (عمومی) (Zhi Hui)
tqi (سربازان) (بینگ شی)
tspirit (روحیه) (شی چی)
اصلاح بدن (Tiao Shen)
trelaxation (بهبود احساس و ارتباط ذهن و بدن)
talance (یافتن مرکز)
tcentering (بالا بردن روح)
trooting (برای پایه گذاری شدن)
تنفس تنفس (TIAO XI)
نفس نفس
تنفس زبانه
تنفس شکمی
تنفس شکم
تنفس آتش سوزی tmartial (اکسیر خارجی)
تنفس آتش سوزی tscholar (اکسیر داخلی)
گردش خون t tsmall
گردش خون t tgrand
t تنفس تمبریونیک
تنفس چشم t tthird
Tregulating the Mind (Tiao Xin)
tdifference شین و یی
txin ape و yi اسب (Xin Yuan Yi Ma)
ذهنی و هوشیار
(یی شی ، کیان یی شی)
ذهن ، آرام و هماهنگ
tconcentrated (تمرکز) ذهن
Elixir Texernal
tmind در منطقه تمرین (تغییر عضلات/تاندون)
الیکسیر Tinternal
T Tembryonic Breathing (Tai XI)
t t tpreserve qi
t t چشم سوم
t t
اصلاح Qi (Tiao qi)
انتظار با هدف
Elixir Texernal
t tto بدن فیزیکی را انرژی می بخشد
Elixir Tinternal
t tto qi را حفظ کنید
t tto qi را ذخیره کنید
t tto افزایش مقدار qi
t tto مغز را تغذیه کنید
t tto چشم سوم را باز کنید (روشنگری)
t tto qi برای بهبودی یا اهداف دیگر
اصلاح روح (تیائو شن)
twhat روح است؟ ذهن آگاه و ذهن زیر آگاه.
پیروی از روح (یانگ شن)
tkeeping روح در محل زندگی و آموزش آن
چهار تحول (Si Hua)
گنجینه های TTHRE (سان بائو)
TTHRE ORIGINS (سان یوان)
بنیادهای TTHREE (سان بن)
tessence (جینگ) ، انرژی (چی) و روح (شن)
t
چهار تحول (چهار پالایش)
t1 جوهر را اصلاح کنید و آن را به چی تبدیل کنید
(لیان جینگ هوآ چی)
t2 چی را اصلاح کنید و آن را به روح تبدیل کنید
(لیان چی هوآ شن)
3. روحیه را اصلاح کنید و آن را به پوچی برگردانید
t (لیان شن هوا Xu)
t4 پوچی خرد کردن
(Fen Sui Xu Kong)
دکتر یانگ با استفاده از 40 سال آموزش خود در Qigong و پیشینه علمی غربی خود در فیزیک و مهندسی مکانیک ، توضیحی واضح و جذاب از نظریه Qigong خود ارائه می دهد و یک تمرین ساده Qigong را برای دانش آموزان ارائه می دهد تا شروع به تجربه QI خود کنند. این برنامه برای پزشکان Qigong ، طب سوزنی ، شفابخش انرژی و هر کسی که علاقه مند به درک دقیقاً چگونگی و چرا Qigong است ، ضروری است.
اگر تا به حال در سمینار Qigong با دکتر یانگ شرکت نکرده اید ، در اینجا یک نسخه خانگی است که نمی خواهید از دست بدهید!
Qi-gong به معنای "کار انرژی" است. Qigong (چی کونگ) هنر باستانی ساخت Qi (انرژی) بدن به سطح بالاتری است و آن را در سراسر بدن برای جوان سازی و سلامتی در گردش می کند. این تمرین ملایم Qigong یک روش بسیار مؤثر برای کاهش استرس ، افزایش انرژی ، تقویت بهبودی و به طور کلی بهبود کیفیت زندگی شما است.
Qigong مقدار انرژی در بدن را افزایش می دهد و کیفیت گردش خون شما را از طریق مسیرهای انرژی ، معروف به نصف النهار بهبود می بخشد. گاهی اوقات Qigong "طب سوزنی بدون سوزن" خوانده می شود.
Qigong می تواند در کمک به افراد مبتلا به بی خوابی ، اختلالات ناشی از استرس ، افسردگی ، کمردرد ، آرتروز ، فشار خون بالا و مشکلات سیستم ایمنی بدن ، سیستم قلبی عروقی ، سیستم تنفسی ، سیستم گردش خون بیوالکتریک ، سیستم لنفاوی و دستگاه گوارش مؤثر باشد.
با تشکر از شما برای بارگیری برنامه ما!
خالصانه،
تیم در مرکز انتشار YMAA ، Inc.
(انجمن هنرهای رزمی یانگ)
تماس: [email protected]
بازدید کنید: www.ymaa.com
تماشا کنید: www.youtube.com/ymaa
نمایش برنامه
