The Doctor's Kitchen APK 1.0.3 - دانلود رایگان

دانلود APK

آخرین به روز رسانی: 4 سپتامبر 2024

اطلاعات برنامه

هر روز بهتر بخورید

نام برنامه: The Doctor's Kitchen

شناسه برنامه: com.thedoctorskitchen.android

رتبه بندی: 0.0 / 0+

نویسنده: The Doctor's Kitchen

اندازه برنامه: 11.15 MB

توضیحات تفصیلی

یاد بگیرید که هر روز با آشپزخانه دکتر خوب بخورید! یک برنامه کاملاً جدید که توسط دکتر روپی اوجلا ایجاد شده است ، یک پزشک پزشکی متمرکز بر سلامتی است که با استفاده از آخرین تحقیقات در پزشکی تغذیه ، دستور العمل های خوشمزه ای را ایجاد می کند.

دیگر Googling "برای چه چیزی بخورید ...". تیم تحقیقاتی ما تمام کارهای سخت را برای شما انجام داده است. ما 1000 مقالات تغذیه ای را بررسی می کنیم تا مشخص کنیم کدام مواد و الگوهای رژیم غذایی شما باید بخورید که با اهداف سلامتی خود هماهنگ باشد. این که آیا برای حمایت از سلامت پوست ، پایداری و بهبود سلامت مغز یا به طور کلی بهتر غذا می خورید ، آشپزخانه پزشک شما را پوشانده است.

ما در یک مأموریت هستیم تا همه را از طریق غذا شادتر و سالم تر کنیم. به ده ها هزار نفر که به دستور العمل های آشپزخانه پزشک متعهد شده اند بپیوندید و سطح انرژی آنها ، خواب ، وزن و بهزیستی یک وعده غذایی را بهبود بخشید.

ما رویکرد متفاوتی در مورد تغذیه و سلامتی اتخاذ می کنیم. ما به جای اینکه فقط کالری یا مواد مغذی مانند بسیاری از برنامه های دیگر را به حساب بیاوریم ، ما با توجه به ترکیب منحصر به فرد مواد تشکیل دهنده ، بخش هایی از سبزیجات در هر وعده غذایی و همچنین تعادل التهاب که توسط تعیین شده است ، بر کیفیت کلی دستور العمل هایی که ایجاد می کنیم تمرکز می کنیم. علم.

ما ماشین حساب تغذیه خودمان را برای ارائه اطلاعات قابل اطمینان تر تغذیه کردیم. پایگاه داده ما دائماً به روز و آزمایش می شود. و برای اطمینان از مفید بودن آن ، ما مقادیر ریز مغذی را به صورت بصری نشان می دهیم تا بتوانید به سرعت سهم ویتامین و مواد معدنی یک وعده غذایی را درک کنید.

امروز آزمایش رایگان 14 روزه خود را بارگیری و شروع کنید. برای سلامتی بهتر غذای خوشمزه ما را کاوش کنید. هر زمان را لغو کنید.

امکانات
• اهداف بهداشتی مبتنی بر شواهد
غذا خوردن برای سلامتی شما هرگز آسان تر یا خوشمزه تر نبوده است. به سادگی اهداف سلامتی خود را انتخاب کنید و کتابخانه دستور العمل های باورنکردنی را برای آشپزی که با استفاده از آخرین پایگاه شواهد پزشکی تغذیه ای فرموله شده اند ، کشف کنید. ما هزاران مطالعه را مرور می کنیم تا مواد و الگوهای غذا خوردن را که با اهداف سلامتی شما هماهنگ است ، فاصله بگیریم و یکپارچه در دستور العمل هایی که می بینید ادغام می شویم.

• تصاویر گام به گام
با بیش از 400 دستور العمل ، هر یک با تصاویر گام به گام ، می توانید با زحمت وعده های غذایی ما را پشت سر بگذارید. به راحتی تغذیه سالم است.

• دستور العمل های جدید
ما هر ماه 15 دستور العمل جدید اضافه می کنیم تا آن را تازه و پر جنب و جوش نگه داریم ، به علاوه ایجاد مجموعه های فصلی از وعده های غذایی برای حفظ آن با اصول ما در مورد خوردن مواد با کیفیت مواد مغذی که در دسترس و مقرون به صرفه هستند.

• ساخت مجموعه ها
کتابخانه دستور العمل های ما گسترده است. با مجموعه ها می توانید کتابخانه های وعده های غذایی مورد علاقه خود مانند صبحانه ، اسموتی یا حتی رفتن به میان وعده ها را بسازید!

• اندازه های قابل تنظیم قابل تنظیم
آشپزی برای افراد بیشتر؟ دیگر سعی در محاسبه نسبت مواد تشکیل دهنده برای وعده های غذایی بزرگ یا کوچکتر نیست. به سادگی اندازه های سرویس را برای مقادیر درست مواد تشکیل دهنده تغییر دهید.

• مواد تشکیل دهنده را به اشتراک بگذارید
با چند کلیک در یادداشت ها ، دوستان یا برنامه پیام متنی خود مواد لازم برای دستور العمل های خود را به اشتراک بگذارید.

• اهداف بهداشتی جدید
هر ماه ما علم را مرور می کنیم تا اطمینان حاصل کنیم که همه چیزهایی که پیشنهاد می کنیم به روز است و اهداف بهداشتی جدیدی را اضافه می کنیم. پیشنهادی برای ما داری؟ ایمیل app@thedoctorskitchen.com

• با استفاده از مواد تشکیل دهنده جستجو کنید
آیا یک ماده ای دارید که می خواهید از آن استفاده کنید؟ به سادگی از عملکرد جستجوی ما استفاده کنید تا دستور العمل هایی را پیدا کنید که از این ماده برای استفاده استفاده می کنند.

• دستور العمل های بدون زحمت فیلتر کنید
هر چه آلرژن ، دوست نداشتن یا رژیم غذایی شما می توانید کتابخانه دستور العمل های متناسب با شما را مرور کنید ، و همچنین هنوز هم کتابخانه کامل را با کلیک یک دکمه روی صفحه نمایش دهید

دانلود APK