درباره این برنامه
بارداری، پس از زایمان و TTC. برای تولد آماده شوید، استرس را کاهش دهید و با کودک ارتباط برقرار کنید.
بنابراین ما آن را در یک مکان با حمایت همهجانبه از باروری تا اولین سال تولد کودک، شخصیسازی شده توسط شما، زنده کردهایم.
به صدها هزار زنی بپیوندید که برای کاهش استرس، کاهش اضطراب، بهبود کیفیت خواب و پیوند با کودک خود به Expectful اعتماد کرده اند.
سفر به مادر برای هر یک از ما متفاوت به نظر می رسد، بنابراین Expectful نیز چنین است:
مدیتیشن در مرکز: از پیمایش ناشناختهها تا شبهای بیخوابی گرفته تا هیپنوتیزم، مراقبههای هفته به هفته را کشف کنید که برای هر مرحله از سفر شما به سمت مادر شدن ساخته شدهاند. در زمان شما، در نوک انگشتان شما.
دورهها و منابع: دورههای درخواستی و راهنماهای قابل دانلود به شما کمک میکنند تا در سفر باروری خود، قدرت هیپنوتیزم را کشف کنید، اعتماد به نفس خود را در دوران شیردهی ایجاد کنید، شما را برای بازگشت به کار به عنوان یک مادر جدید آماده کنید و موارد دیگر.
مصاحبهها و داستانهای مشترک: داستانهای دست اول مادر و مصاحبههای ویژه متخصصان، کل سفر مادری را تأیید و آموزش میدهند، از حقایق لقاح گرفته تا واقعیت زایمان تا تأملات مادری. گوش کنید، بیاموزید و مستقیماً از زبان مادران دیگر بشنوید: شما تنها نیستید.
ما همچنین با Apple Health Kit ادغام شدهایم تا به ردیابی دقایق مدیتیشن شما در طول زمان کمک کنیم تا به شما در تعیین اهداف خود برای تمرین منظم کمک کنیم.
بیایید با هم مادر شویم. همین امروز با یک نسخه آزمایشی رایگان شروع کنید.
**اقلام ریکاوری پس از زایمان که هر مادری به آن نیاز دارد** - مجله گلامور
**برنامه برای والدینی که فقط به یک دقیقه نیاز دارند ** - Healthline
اشتراک، ابونمان
Expectful اشتراک های مکرر ماهانه را با شروع ماهانه 8.99 دلار آمریکا ارائه می دهد
اشتراک شما در Expectful به طور خودکار تمدید می شود، مگر اینکه تمدید خودکار را حداقل 24 ساعت قبل از پایان دوره فعلی غیرفعال کنید. میتوانید تمدید خودکار را خاموش کنید یا اشتراک خود را از تنظیمات حساب App Store خود مدیریت کنید. پرداخت به حساب اپل شما واریز می شود. تمام جزئیات استاندارد EULA را ببینید.
شما می توانید در مورد شرایط و ضوابط ما در اینجا بیشتر بخوانید:
شرایط و ضوابط: https://expectful.com/terms-conditions
سیاست حفظ حریم خصوصی: https://expectful.com/privacy-policy
نمایش برنامه
![Expectful: Wellness for Moms](/static/lazy.gif)
![Expectful: Wellness for Moms](/static/lazy.gif)
![Expectful: Wellness for Moms](/static/lazy.gif)
![Expectful: Wellness for Moms](/static/lazy.gif)
![Expectful: Wellness for Moms](/static/lazy.gif)
![Expectful: Wellness for Moms](/static/lazy.gif)
![Expectful: Wellness for Moms](/static/lazy.gif)