درباره این برنامه
برنامه Transform برای هر کسی که در برنامه تغییر سبک زندگی Transform شرکت می کند در دسترس است.با مربی خود چت کنید و گروه جامعه را تغییر دهید!
از طریق درس های تعاملی بر اساس برنامه درسی اثبات شده CDC (همه بهترین اطلاعات در مورد تغذیه، فعالیت بدنی، و نحوه حفظ رفتارهای سالم) کار کنید.
غذای خود را با برنامه ردیابی کنید.
پیشرفت خود را در طول زمان، مستقیماً در برنامه مشاهده کنید!
