3DGYM APK 4.24.2 - دانلود رایگان

دانلود APK

آخرین به روز رسانی: 31 اوت 2024

اطلاعات برنامه

بیومکانیک عملکردی

نام برنامه: 3DGYM

شناسه برنامه: br.com.threedgym

رتبه بندی: 0.0 / 0+

نویسنده: 3DGym App

اندازه برنامه: 39.68 MB

توضیحات تفصیلی

این یک تمرین ساده یا کاربرد فیزیوتراپی نیست.

این یک روش جدید برای درک صلاحیت و کارآیی فیزیکی از طریق بیومکانیک عملکردی است.

مفهوم 3DGYM شما را قادر می سازد از رویکردهای کنترل عصبی و عضلانی استفاده شده برای بردارهای بیومکانیکی حرکت انسان برای بهینه سازی توانبخشی نوروموتور ، بهبود تهویه عملکردی و برون یابی عملکرد ورزش استفاده کنید.

این کار ساده ای نیست ، اما ما این ابزار را برای ساده سازی و تقویت کارایی و کاربرد روزانه شما ایجاد می کنیم.

مفهوم 3DGYM برای جایگزینی روال ورزش ، ورزش یا تهویه قلبی تنفسی در نظر گرفته نشده است ، بلکه برای بهبود و برون یابی کارایی آنها است.

برای توانبخشی ، وضعیت یا تقویت عملکرد فرد ، در صورت عدم وجود فرمان عصبی عضلانی برای کنترل این اقدامات و ادامه مزایای آنها ، از افزایش بار یا شدت تمرینات استفاده نمی شود.

کارآیی عملکردی تعادل تحرک مفصل کافی با هم افزایی تثبیت عضلات ، عضلات قدرت آگونیست و عضلات آنتاگونیست ، مانند یک ارکستر است. این همگرایی با "دستورات داوطلبانه" به دست نمی آید ، بلکه ایجاد یک نیاز عصبی و فعال سازی همزمان حرکت است. حرکت روانتر می شود ، نیرو به قدرت تبدیل می شود ، باعث صرفه جویی در انرژی و افزایش عملکرد می شود. همه چیز آسانتر است و نتایج سریعتر ظاهر می شوند.

در این برنامه پیدا خواهید کرد:

- صدها رویکرد برای بهبود تحرک ، تهویه عملکردی و عملکرد بدنی ، به تدریج و پیروی از مفاهیم 3DGYM و بیومکانیک عملکردی.

- فیلم ها و دستورالعمل های دقیق برای تحقق مناسب هر تمرین ؛

- استراتژی های کارآمد از توانبخشی جسمی عصبی عضلانی ، بازگشت به ورزش ، تهویه عملکردی و افزایش عملکرد ورزش.

-رویکردهای فوق العاده به روز ، بر اساس شواهد علمی و در آزمایشگاههای بیوشیک سه بعدی آزمایش شده است.

- ایجاد آموزش شخصی برای مشتریان ؛

- تعریف تمرینات مورد علاقه برای ساده تر کردن روال خود.

- کلاسهای توضیحی با بنیاد علمی رویکردها و چگونگی سفارشی کردن آنها برای علایق و اهداف خود.

- دسترسی رایگان به مشتریان خود از کارهای روزمره انجام شده توسط شما ، با تمام فیلم های توضیحی و تعداد سری و تکرارها.

برنامه 3DGYM ابزاری است که توسط مشهورترین محققان برزیل ایجاد و آزمایش شده است:

گوداو
فیزیوتراپیست و مربی فیزیکی
استاد و دکتر بیومکانیک انسان - uerj/ufrj
مدیر زیست شناسی آزمایشگاهی جنبش انسانی

لئوناردو متساوهت
پزشک متخصص در ارتوپدی و پزشک
استاد در ارتوپدی - UFRJ
مدیر علمی انستیتوی فناوری های بهداشت برزیل - IBTS

علاوه بر این ، همکاری برخی از متخصصان اصلی برزیل را دارد:

فابیو آرکونژو
فیزیوتراپیست
استاد و پزشک در فیزیوتراپی - UFBA
مدیر توانبخشی AF

رافائل وینیکی
مربی بدنی
متخصص علوم ورزشی با کارایی بالا
تیم فوتبال فوتبال فلامنگو تهیه فیزیکی

مهم:
رویکردهای پیشنهادی در این برنامه ممکن است در تمرین روزانه شما مفید باشد. با این حال ، هر مداخله ای باید بر اساس ارزیابی مشتری شخصی انجام شود و توسط متخصصان مسئول و آموزش دیده مشخص ، تجویز ، گرایش و انجام شود

دانلود APK