درباره این برنامه
دوباره خوابها را دوباره سرگرم کنید! به کلوتز ، بوزو و خدمه گنگ در این همراه کامل شبانه بپیوندید تا به بچه های خود کمک کنید تا یک خواب آرام داشته باشند.یک برنامه رایگان برای خرید ، راه های گنگ برای خواب با همکاری با متخصصان ذهن آگاهی و روانشناسی مشهور بین المللی ، بچه های صلح آمیز تولید شد. این برنامه به منظور ترویج روال خواب آرام ، ذهن آگاهی و تاب آوری عاطفی و تفکر مثبت طراحی شده است.
این برنامه دارای بیش از 100 قطعه محتوا است ، از جمله ده ها داستان خواب کاملاً با صدای بلند و سایر داستان های آرامش بخش و سرگرم کننده که از طریق اشتراک در دسترس است. بچه های شما در حالی که روشهای علمی را برای ایجاد یک محیط آرام و آرام و آرامش بخش می کنند ، شخصیت های زیبا و دوست داشتنی جهان Whump Ways Universe را دوست خواهند داشت.
سرگرم کننده و خانوادگی:
با دو روش گنگ جدید برای خواب ، کلوتز و بوزو ، با دو راه جدید و بوزو ملاقات کنید ، زیرا آنها در پنج داستان تمام عیار که شامل لالایی است به سرزمین های غریب سفر می کنند. برنامه:
- به خانواده ها کمک کنید تا کارهای روزمره خوبی را بسازند
- تجربیات چندرسانه ای سرگرم کننده ، جذاب و آموزشی را ارائه دهید
- هنر خیره کننده ای را نشان می دهد که هم بچه ها و هم والدین می توانند از آن لذت ببرند
استرس و اضطراب را مدیریت کنید:
راه های گنگ برای خواب دارای مراقبه های علمی و تمرینات تنفسی برای کمک به ارتقاء صلح ، تعادل و بهزیستی عاطفی است. بچه ها:
- یاد بگیرید که چگونه اضطراب و استرس را کاهش دهید
- ایجاد مقاومت عاطفی
- مهارت های مادام العمر و مهارت های تفکر مثبت را توسعه دهید
بهبود سلامت روان:
هر روز متفاوت است و چالش های خاص خود را به ارمغان می آورد. راه های گنگ برای خواب دارای ده ها آهنگ صوتی و موسیقی منحصر به فرد برای کمک به بچه ها در حرکت در لحظه های کوچک زندگی از جمله:
- به احساسات و احساسات منفی توجه داشته باشید
- درک اهمیت مدیریت سلامت روان
- مدیریت تغییر شخصی
خواب بهتر:
روال خواب را به یک تجربه آرامش بخش برای کل خانواده تبدیل کنید. راه های گنگ برای خواب - همراه کامل خواب و سلامتی بچه های شما
