30 Day Squat Fitness Challenge

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¡ESTA APLICACIÓN TIENE 6 ENTRENAMIENTOS INTENSOS CON 15 VARIACIONES DE EJERCICIO BÁSICOS!

Acerca de esta aplicación

El entrenamiento de sentadillas de 30 días es un plan simple de ejercicios de 30 días, en el que haces una cantidad determinada de ejercicios abdominales cada día con días de descanso incluidos. El entrenamiento aumenta la intensidad lentamente y el día 30 pondrá a prueba a cualquiera. La aplicación es adecuada tanto para hombres como para mujeres de cualquier edad.
Captura de pantalla de la aplicación
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