Acerca de esta aplicación
Este diario está diseñado para usar en casa para rastrear sus dolores de cabeza. La grabación de detalles de sus ataques de migraña o dolor de cabeza puede ser útil. Eso puede ayudar:- Su médico hace un diagnóstico
- Reconoces desencadenantes y señales de advertencia
- Evaluar si su medicación aguda o preventiva está funcionando
- Muestre cualquier patrón a los ataques.
No importa cómo lo llame (Diario de la Migraña, el rastreador de dolor de cabeza, el seguimiento de sus síntomas puede ser una herramienta versátil para ayudar a manejar mejor la migraña. Esta información se puede recopilar de múltiples maneras, desde revistas físicas hasta aplicaciones de teléfonos inteligentes y hojas de cálculo digitales. No hay una forma incorrecta de registrar sus síntomas de migraña; simplemente encuentre una manera que funcione mejor para usted y quédate con él.
Cuanto más tiempo rastree su migraña, más obtendrá de su diario de dolor de cabeza. Con el tiempo, los patrones pueden comenzar a aparecer, ayudándole a comprender sus desencadenantes, cómo los medicamentos lo afectan y más. Uno de los principales beneficios de rastrear sus síntomas de migraña es que podrá compartir la información con su proveedor de atención médica, ayudando a mejorar su estrategia de tratamiento.
Mantener un diario de dolor de cabeza puede ayudarlo a comprender qué tipos de dolores de cabeza obtienen y qué tratamiento funciona mejor para usted. También puede descubrir cuáles son los desencadenantes de su dolor de cabeza, como ciertos alimentos, estrés, problemas de sueño o actividad física. Lleve su diario de dolor de cabeza a su médico. Juntos pueden mirar el historial de su dolor de cabeza y buscar patrones para sus dolores de cabeza.
Nuestro diario de Migraine puede ayudarlo a realizar un seguimiento de los patrones y desencadenantes para mostrarle a su médico de atención médica a elaborar el mejor plan de tratamiento.
