Антистресс и здоровье

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Programa de gestión del estrés con un psicólogo digital

Acerca de esta aplicación

El nuevo programa profesional de autohelpes psicológicas de Icognito para aquellos que experimentan estrés y tensión de mayores cargas en el trabajo o problemas en su vida personal.

¡Conoce al psicólogo digital Ivan!
* Pase el diagnóstico profesional de su estado psicológico,
* Determinar los principales factores que causan estrés,
* Desarrollar actitudes psicológicas que aumenten su resistencia al estrés y fortalezcan su equilibrio emocional,
* ¡Descubra cómo cambiar el estilo de vida y el pensamiento para compensar las reservas de energía, mantener una alta concentración y motivación para trabajar!

¡Un programa gratuito lo ayudará a fortalecer la salud psicológica y convertirse en una persona más exitosa y saludable!

El programa utiliza los métodos más modernos de psicoterapia (terapia cognitiva-bichevioral, terapia de aceptación, métodos de conciencia).

Un programa completo con un psicólogo digital es gratuito y puede servir como una alternativa a un especialista con formas ligeras de trastornos del estrés.

Las funciones pagas adicionales están disponibles en la solicitud:
1. Técnicas para el desarrollo de habilidades de regulación emocional, introspección y pensamiento positivo, incluido 2 cursos de audio para aliviar el estrés y aumentar la concentración.
2. Chatear con un psicólogo: consultas de texto dentro de 1 semana o 1 mes a costa de 1 consulta de tiempo completo

Los términos detallados de suscripción a servicios y bienes pagos se publican en el acuerdo de usuario https://icognito.app/agreement

Si desea comunicarse con nosotros, informe un problema o deje una revisión, escriba a: [email protected]

Para cuestiones de suscripciones corporativas, comuníquese con: [email protected] marcado "para uso corporativo". Para las empresas, expandidas y estadísticas anónimas sobre la condición psicológica de los empleados están disponibles. ¡Se garantiza la cobertura del 100% de los empleados con un programa de salud psicológica con costos mínimos!

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